بالنسبة للقولون مثل ما قالت الأخت الحنون إنه نوعين ، نوع هضمي ونوع عصبي وفي الحالتين مرتبطين ببعض ، أنا عندي القولون العصبي ، يعني بس أزعل أو أتوتر بضرب عندي القولون فورا ، وإذا أكلت أي شي فيه بقوليات ، كمان بيصير يؤلمني كتير.
فأحسن حل للقولون، الرياضة ثم الرياضة ، والإبتعاد عن الأكل اللي بيهيج القولون ، مثل البقوليات والملفوف والزهرة وركزي على الخضار والفواكه بشكل كبير.
بالنسبة للقولون مثل ما قالت الأخت الحنون إنه نوعين ، نوع هضمي ونوع عصبي وفي الحالتين مرتبطين ببعض ، أنا عندي القولون العصبي ، يعني بس أزعل أو أتوتر بضرب عندي القولون فورا ، وإذا أكلت أي شي فيه بقوليات ، كمان بيصير يؤلمني كتير.
فأحسن حل للقولون، الرياضة ثم الرياضة ، والإبتعاد عن الأكل اللي بيهيج القولون ، مثل البقوليات والملفوف والزهرة وركزي على الخضار والفواكه بشكل كبير.
وإنشاالله ما بتشوفي شر