miss february

miss february @miss_february

محررة برونزية

انقصي من افخاذك واردافك وانتي قاعدة على الكمبيوتر

علاج السمنة والنحافة

انقصي من افخاذك واردافك وانتي قاعدة على الكمبيوتر
السلام عليكم
كل وحدة منا بتقعد على اللكمبيوتر فترة طويلة وانا بهاي اللحظة وجدتلكم شئ يخسس
من افخاذك واردافك وانتي قاعدة على بتشتغلي على الكمبيوتر وهي انك بين كل ربع ساعة
تديري وجهك عن الكمبيوتر والكرسي الي بتجلسي عليه تصيري تقعدي وتقفي عليه
لل20 مرة وبعدها بتكملي شغلك على الجهاز وحسنتها هاي انها كمان بتريح عيونك
من الكمبيوتر من الاجهاد واستمروا عليها لمدة اسبوعين وانشاءالله بتشوفوا الفرق
انا صارلي تقريبا 4 ايام بستخدمها وانشاءالله بخبركم شو بصير معي

اذا عجبتكم طريقتي ردوا واذا ماعجبتكم قلولي لاتورينا وجهك بعد اليوم :44:
168
44K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أمل_UAE
أمل_UAE
فكرة حلوة نجربها ليش لا :26:
نبــــــــــض
miss february

تسلمين على هالطريقة

ومثل ماقالت الأخت أمل_UAE فكرة حلوة نجربها ليش لا

:27:
*~ بــــــــَــــــــَرْد~*
نجــــــربها ليه لأ .......... :27:

الله يعطيك العـــــافية ..... وحتى لو مانفعت ماراح نقول لك ( لعد تورينا وجهك )

انتي عزيزة وغـــالية ....... :21:
بنت ^ نجد
بنت ^ نجد
miss february
miss february
أمل_UAE :27: نبض :27: برد :27:بنت نجد
مشكورات عزيزاتي على مروركن وتسلموا على كلامكم الحلو بس ماشفت الباقي وينهم
:11::11::11::11::11: