الله يرزقكم ماتتمنون 

انا مثلك
وودي اشياء تنظف الرحم جربت كل الاعشاب المذكوره فوق بس باقي المردقوش نجربه
وعلى الله

الزنجبيل والدارسين وقشرالقهوةوالنعنااع والحليب الدافئ مع الفلفل الاسودايضااالتمرمع الرشاادوزيت الزيتون جدااامفيدعالريق في الايام الاولى للدورة

القرفه والبردقوش والكمون وحليب بالزنجبيل
كل الاشياء الدافيه وقت الدوره تنفع وابتعدي عن الغازيات بانواعها والايسكريمات واي شي بارد حتى الماء لاتشربي بارد
والله يوفقك ويرزقك

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

الرشاد باخر الايام رووووعة