انا مع الاخت سوي ريجيم قاسي لأنو الوقت معك قصير جدا فسوي أقسى ريجيم لو ما تاكلين طول الاسبوعين الا خضار وفواكه عشان تنحفين بسرعة قبل المناسبة وبعد ما تخلص على خير عاد سوي ريجيم صحي لانو الريجيم القاسي مضر للجسم
انا مع الاخت سوي ريجيم قاسي لأنو الوقت معك قصير جدا فسوي أقسى ريجيم لو ما تاكلين طول الاسبوعين...
سمر العمروطي على اليوتيوب
بصراحه راح تتغير مفاهيم الكثير مناااااا