انا خايفه ارجع اسمن - تكفووووووون سااااااعدووووووني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا كنت سمينه شوي كان وزني 85 ونص بديت في نهايتة ربيع اول

تقريبا في 26 - 4 وستمريت الى نص جمادى ثاني وانا زي العسل

نزلت وصرت 77 كلن لاحض التغير اولهم زوجي

ومن الفرحه يوم وصلت للسبعينات نزلت موضوع

كم انت رائع يا عالم السبعينات

بس اللي مضيق صدري وجايب لي الهم











العزيمه دماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار

الاراده عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدم

مليت تعبت وصارت شهيتي زايده

صرت اكل الخضر واليابس

ابي اوقف ابي ارجع لقبل ارادتي وعزيمتي

خاصه جاي رمضان والعيد

كلن يمدح ويقول مبين عليك النحافه

انا خايفه ارجع اسمن ابغا اوصل الى

75 كيلو كهدف اول

والى 70 كيلو كهدف ثاني

مدري شسوي عشان اجدد عزيمي ت خاصه اني نزلت 8 كيلو

ابي استمر ما ابي اتخاذل

بس النفس اماره بالسوء

يارب يارب يارب يارب

استمر

دعواتكم