انا اقولك عالطريقة سمعت جابرالقحطاني بنفسي وجربتهالولدي بس ماتقبل طعمها وصفتها لوحدة وجربتها وتغيرت

ميزتها انك لماتوصلي الوزن المطلوب توقفي وهذي الطريقة:

تحطي 3حبات تين وملعقة يانسون في كأس وتغلي حليب طازج مثل المراعي اوممكن تسوي حليب نيدو وتصبيه عالكاس وغطبة حتى ينتفخ التين ثم كلي التين واشربي الحليب بمحتوباته على الربق لمدة 40 يوم واذا وصلتي الوزن المطلوب وقفي واذا بتكملي ريحي اسبوع ثم ارجعي للطريقة

دعواتك لي بالوظيفة

وخيتي جربي فيتامين ميكسافيت خوذي الشراب تراه للاطفال بس حلو يطلع الخدود ويفتح الشهيه والله يوفقك

عليكي بالتمر والحليب افطري فيهم وبتلاحظي الفرق بعد مدة

بصراحه ماعندي فكره


بس راى البنات صحيح السمنة تعب وامراض الله يكفيك شرها

الله يشفيك
والله مدري بس اعرف ان التين المجفف + المشمش المجفف يسمن

وعشان كذا انا مبعدة عنهم ! هههههههههههههههههههه