للكرش

قفشه شاي اخضر الصيني ( الي علبته لونها اخضر)
وقفشتين من الزنجبيل الطازج ( بعد ما تطحنينه طبعا )
وقفشتين من الرمان المجفف المطحون
كمية فنجان من اوراق النعناع

الطريقه وهي :
تاخذين جميع المقادير ماعدا النعناع واتحطينها بغوري على النار مع كوب ماء .
تاخذين النعناع واتحطينه بالكوب وبعد او غليه للغوري اسكبيه في الكوب وخليه لمدة خمس دقايق وبعدين اشربيه بعد كل وجبه.
راح اتلاحظين ان في تخير صار في جسمج بس هذا شي عادي لا تهتمين وانشالله اتلاحظين الفرق خلال اسبوع .

منقوول