طيب .. نجي للمفيد
كل ساعه وانتي على النت مانبي نكلف عليك .. مطي جسمك بقووووووووه ..بمعنى تمغطي لين تحسين رجولك طالت < ظريفه
وكرري كل ساعه..واذا قمتي من النوم بعد سويها مطي يدينك ورجلينك بقوه خلي العضلا تشد عشان الدم يمشي
بس خلاص < شفتوا ان الحركه بسييطه بس مفعولها قوي قووه :)
وترى قهوة الشعير تساعد على اذابة الكلسترول
< ترى مهيب دعايه اللي في توقيعي دمتم سالمين :26: