وجدت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان، أنه كلما قلّ وقت الجلوس زاد العمر. وذكرت شبكة سي أن أن الإخبارية الأميركية أن المرأة التي تمضي أكثر من ست ساعات يومياً، وهي تشاهد التلفزيون أو تتصفح مواقع الانترنت، أو تقرأ يزداد احتمال وفاتها 40% أكثر من نظيرتها التي تقضي أقل من ثلاث ساعات، وهي جالسة تقوم بأشياء خاصة بها. كما وجدت الدراسة، أن الرجل الذي يمضي وقتاً أطول على هذه النشاطات، يزداد خطر وفاته بنحو 20%.
وأشار الباحثون في الدراسة أيضاً إلى أنه كلما جلس المرء أكثر، زادت رغبته في تناول مأكولات ومشروبات غير صحية. وحذرت الدراسة من أن ذلك يضعف جهاز المناعة، ويزيد خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى، ويعيق تدفق الدم في الأوردة إلى القلب، والإصابة بالتخثرات الدموية، وزيادة نسبة الكوليسترول وضغط الدم.
- أنا مو متأكدة من المعلومة ولكنها وصلتني عبر الإيميل فأخبرتكم بها:)