ام الأولأد الحلوين
•
اذا تقدرين النادي حلو..تلتزمين أكثر مع المجموعة وتسوين التمارين صح.
استغفر الله واتوب اليهاستغفر الله واتوب اليه
السلام عليكم
وآلله آنو من شفت موضوعك دخلت بلا تردد لجل انصحك
آختي والله لو عندك نادي كويس ادخخخخخخخخخلي
انا دخلت نادي مررره كويس ساعتين باليوم ماعدا الجمعه ساعه رياضات اجهزة وساعه ايروبيك
وصدقيني المدربه نفسها تحببك بالنادي مدربتنا مغربيه واخلاقها عاليه وروحها حلوه وتضيف جو علينا بصراحه
انا وحده من الناس ماحب وانجبر وكل اهلي خافو ما استمر لكن الحمدلله استمريت مع اني بس نقصت اربعه كيلو بدون رجييييم لكن حسيت بخفه بجسمي وسرعه مشيي تغيرت كثير الحمدلله
دعوآتكم لي بآلاستمرار لحد اوصل الوزن اللي ابيه :35:
وآلله آنو من شفت موضوعك دخلت بلا تردد لجل انصحك
آختي والله لو عندك نادي كويس ادخخخخخخخخخلي
انا دخلت نادي مررره كويس ساعتين باليوم ماعدا الجمعه ساعه رياضات اجهزة وساعه ايروبيك
وصدقيني المدربه نفسها تحببك بالنادي مدربتنا مغربيه واخلاقها عاليه وروحها حلوه وتضيف جو علينا بصراحه
انا وحده من الناس ماحب وانجبر وكل اهلي خافو ما استمر لكن الحمدلله استمريت مع اني بس نقصت اربعه كيلو بدون رجييييم لكن حسيت بخفه بجسمي وسرعه مشيي تغيرت كثير الحمدلله
دعوآتكم لي بآلاستمرار لحد اوصل الوزن اللي ابيه :35:
الصفحة الأخيرة