..هايدي.. @haydy_76
عضوة نشيطة
وش المناسب لي؟؟..
صبايا بسالكم انا وزني 76 وطولي 155 كم الوزن المثالي والناسب لي ...يااااارب نحفني وكل بنات حواء الي يبون ينحفون ياكريم
8
586
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام شبوطي
•
الوزن المثالي لك هو 55كيلو
عشان تحسبين الوزن المثالي تشوفين الطول كم وبعدين تحذفين ال100 والباقي يطلع الوزن المثالي
عشان تحسبين الوزن المثالي تشوفين الطول كم وبعدين تحذفين ال100 والباقي يطلع الوزن المثالي
الصفحة الأخيرة
(الطول بالمتر)اس 2 ×20=
لحساب الوزن الطبيعي
(الطول بالمتر)اس 2 ×22.5=
لحساب اعلى وزن للطبيعي
(الطول بالمتر )اس2×25=