BASTA
•
الله يسهل عليك
الطبيعي احسن لك من القصيري خاصه انك في امريكا وماعندك احد يساعدك
انا مثلك في امريكا وفيه اشياء تلقينها في البقالات الهنديه مثل الحلبه
وفيه محلات امريكيه تبيع اشياء طبيعيه تلقينه عندهم حلبه وكمون وفلفل اسود
انا اهم شيء عندي البسي زين والبسي شراب
وبعدين اشربي اشياء دافيه مثل الصباح حليب مع زنجبيل
والظهر كمون
والغدا حطي معه فلفل اسود
وكلي زين حاولي تاكلين لحم او مرقة لحم
قبل ولادتك سوي اكل وحطيه بالفريز
والله يسهل عليك ان شاء الله
الطبيعي احسن لك من القصيري خاصه انك في امريكا وماعندك احد يساعدك
انا مثلك في امريكا وفيه اشياء تلقينها في البقالات الهنديه مثل الحلبه
وفيه محلات امريكيه تبيع اشياء طبيعيه تلقينه عندهم حلبه وكمون وفلفل اسود
انا اهم شيء عندي البسي زين والبسي شراب
وبعدين اشربي اشياء دافيه مثل الصباح حليب مع زنجبيل
والظهر كمون
والغدا حطي معه فلفل اسود
وكلي زين حاولي تاكلين لحم او مرقة لحم
قبل ولادتك سوي اكل وحطيه بالفريز
والله يسهل عليك ان شاء الله
بصمة عز
•
ادعي دائما الله يرزقك بولادة سهله ميسرة
ولاتحددي قيصري
نصيحة خليك على الطبيعي أفضل
أهم شيء لما تولدي إن شاء الله
اهتمي بالغذاء الصحي المتنوع
بروتينات - نشويات - فواكه وخضروات
والألبان ومشتقاتها
اشربي زنجبيل و يانسون
امشي وتحركي حتى مايكون عندك تجلطات
وكثري من التمر
الله يهون عليك وكل مسلمة
ولاتحددي قيصري
نصيحة خليك على الطبيعي أفضل
أهم شيء لما تولدي إن شاء الله
اهتمي بالغذاء الصحي المتنوع
بروتينات - نشويات - فواكه وخضروات
والألبان ومشتقاتها
اشربي زنجبيل و يانسون
امشي وتحركي حتى مايكون عندك تجلطات
وكثري من التمر
الله يهون عليك وكل مسلمة
الصفحة الأخيرة
بس من جد انكم اخوات الله يسعدكم ماقصرتو
شكلي رح اخليها على الله واستخير
جزاكم الله الف خير