vyolaa @vyolaa
عضوة جديدة
مساعدة محتاجة وصفات للسبانخ
يا بنات ساعدوني انا محتاجة وصفات للسبانخ مثلا الدجاج المحشي سبانخ يخني السبانخ:(
9
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا احب دائما كباب السبانخ ولا احد يرفضه لانه مو باين طعمه بالمره
لحم مفروم +سبانخ مفروم نفس كميه اللحم+بصله مفرومه+ملح +فلفل اسود
تخلط مع بعض وتكور على هيئه اصابع وتصف داخل الطنجره او مقلاة كبيره فيها قليل زيت
على نار هاديه جدا حتى تنتهي الكميه ثم تغطى حتى تنضج وتخرج اللحم والسبانخ الماء من داخلها
يطحن مقدار 2 طماطم +صلصه طماطم +فلفل اسود+ملح ويسكب على اللحم ويغطى مره اخرى
يترك على نار هاديه مدة 15 _20 دقيقه حتى يتسبك الطماط ويكون به الكافي من المرق
يقدم مع رز ابيض بالشعيريه والسلطه
لحم مفروم +سبانخ مفروم نفس كميه اللحم+بصله مفرومه+ملح +فلفل اسود
تخلط مع بعض وتكور على هيئه اصابع وتصف داخل الطنجره او مقلاة كبيره فيها قليل زيت
على نار هاديه جدا حتى تنتهي الكميه ثم تغطى حتى تنضج وتخرج اللحم والسبانخ الماء من داخلها
يطحن مقدار 2 طماطم +صلصه طماطم +فلفل اسود+ملح ويسكب على اللحم ويغطى مره اخرى
يترك على نار هاديه مدة 15 _20 دقيقه حتى يتسبك الطماط ويكون به الكافي من المرق
يقدم مع رز ابيض بالشعيريه والسلطه
الصفحة الأخيرة
ممكن تعملى طبيخ سبانخ
تفرميه وتغسليه
تفرمى بصلتين ناعمة
قرن فلفل اخضر
تسلقى لحم قطع صغيرة
وحمص مسلوق
تقلبى البصل وبعد ما تصفر وتقلبى معاها السبانخ وتحطى اللحم عليها وتطبخ عشر دقايق
اضيفى حبة ماجى والحمص المسلوق
وقلى لها توم
وجنبها رز ابيض
ممكن نفس الطريقة ولكن ترمى رز مصرى شوية معاها
يجمد ويسكب فى صحون
ممكن تقلبيه بدون لحم وترمى معاه عدس اسود ويطبخ مع بعض وتعملى دقة توم مع كمون وفلفل اخضر ويطبخ معاه
وتعصرى ليمون عليه ويسكب فى صحون
طبعا فطاير سبانخ متعددة