رفع

جربي سبروفيتا
روووووعه

شكرا حبوباتتتتتتتتتي
طيب والقشدة هل تسمن ولا لا
والحلاوة كيف استعملها




دعواتي لللللللللللللللللللللللللللكم

قريت وحده كاتبه في المنتدى هنا
مشروب للتسمين
كوب حليب وملعقتين حلاوه طيحينه
تشربينها قبل النوم
تزيدين 3 كيلو في اسبوع
انا جربتها مرتين
وطعمها حلووو بس لا تحطين سكر .. مره حالي
استخدمتها يوم اي .. ويومين لا
ان شاء الله ازيد 5 كيلو بالعافيه يارب .. واللي تتمنى

واني بعد نفسي اسمن