شكرا غنوجه على تواجدك هنا إنتي ودبدوبه وهنوف
والله يكتب لنا اللي فيه الخير
انا جربتها انا وواحده مع بعض هي ماشاء الله عليها راح نصفها بالظبط وانا مع اني كنت بس ودس انزل 10 كيلو تعذبت وبالاخير فكيتها لأني كل ماصارخت انفكت وكل ماحاولت اكل انفكت واحيانا ادس بعض الاكل دس بس تدرين عاد هي تخليك غصب ماتاكلين حتى عند الناس وبالعزايم لأنك ماتقدرين تاكلين زين فتحترمين نفسك وتجلسين مطيره عيونك ...اخيرا انا اقولك سويها بس خليها عامل مساعد لك ولرجيمك يعني ممكن تسوين معها رجيم السوائل او زبادي وحطي ببالك انك ماراح تطولين شهر بالكثير واذا خلصتي شيليها وسوي تنظيف لأسنانك بهاالشهر على الاقل بتنزلين 15 كيلو بالراحه واللي يقولون تموت مو لهدالرجه لأنك تسكرينها من جهه واحده وممكن تقصينها بسهوله وبالنهايه اذا جاء الاجل يكون على اقل سبب والله يكتب لك الخيره والله ينحفنا جميعا من غير شر
الصفحة الأخيرة
بس ما اذكر كم نزلت عليه
اتوقع 7 كيلو في 10 ايام
بس قمممه القرف
ما اقدر اغسل اسناني من جوى
وبتحسي بحاجات مقرفه داخل فمك
غير القرف
يععععععععععععععع تجربه مريعه ومجرد تذكرها يجيب لي الإكتئاب