كوبونات الراقية تسجيل الدخول

marwaaa
marwaaa •
هاي الشغله صارت معي انا نفس الشي عملت مره ريجيم منوع خضارفواكه زبادي اي شي دايت لأسبوع
بس بيومين رجعتهم
دليل على انه يللي فقدناه سوائل
عشان هيك حلو ريجيم التمر واللبن وصحي بس نصيحتي ازا عملتيه ما تخلي بعده يوم مفتوح بيخرب عليكي
واصلي بريجيم السوائل وبعد هيك اعتمدي نظام التخفيف طول حياتك
انا ناويه اعمل هيك
بنزل وزني شوي بريجيمات زي هيك التمر او الكيوي او اي شي ينزلني 4 كيلو بالاسبوع
وبعدها بإذن الله رح اعتمد نظاام التخفيف مدى الحياه مع رياضه طبعا
ونشالله بالتوفيق حبيبتي
ملكةالغرور33
ملكةالغرور33 •
سمارا تمارا سمارا تمارا :
في يوم واحد رجعوا ال5 كيلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ليه ايش اكلتي شربتي سمن
في يوم واحد رجعوا ال5 كيلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ليه ايش اكلتي شربتي سمن
:22:
@@جودي@@
@@جودي@@ •
جزاكي الله خيرا اختي مروة
ساحاول تطبيق ما ذكرتي بإذن الله
الله ينحفنا بصحة وعافية
عاشقة الشبلي
عاشقة الشبلي •
ليه ايش اكلتي شربتي سمن ههههههههههههه عجبتني