الصورة بتاعتك مش باينة
دية بذر القطونا اللى اعرفها و بستخدمها كماسك للبشرة و احيانا للشعر مع الحنة لكن ما اعرفش استخدمها الغذائى و على فكرة فية منها نوع مدور و اسود اوى بس دة مش كويس
الصفحة الأخيرة
"8 دقايق في الصباح من اجل بطن رشيق"
وهو يستخدم مره في الاسبوع كوجبة فطور
ويكون الغداء والشاء فواكه
وهو ينظف الجسم من السموم