سلام كيفكم بنات انا قررت اجرب نظام دشتي اللي اسمع يمدحونه في كل مكان
بس كم اقعد على المرحله الاولى لين ابدى بالثانيه الللي تعرف ترد الله يجزاها الجنه؟؟:39:
XرهوفهX @xrhofhx
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وبعدها تبدأي الثانيه
لكن اذا ماوصلتي الوزن المطلوب كملي لأنه في المرحلة الثانيه بيقل النقص وبيزيد الثبات بسبب زيادة الكربوهيدرات
موفقه ياعسل
:26: