زوجي في طريقه للبدانة

اقول احمد ربك ع العافيه

بس بمواضيعي ما حدا بيرد ولييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي:06:

الله يعينك

على اني دبيبه الا ان السمنه شينه شينه شينه الحمدلله على الصحه والعافيه بس :(

اذا طبختي قللي الزيت وحاولي ماتطبخين مقليات ولاحلويات كثري وابدعي بالسلطات وعشاكم خليه خفيف
واطلبي منه انكم تمشون كل يوم ساعه تغيرون جو

لازم يكون هو مقتنع إنه بدو يغير شكله وانه عنده مشكلة بالكرش وللا رح تكوني محلك سر...

على العموم بدك تدوري على الوصفات اللي بتدوب الكرش وانا بنصحك بالكرفس كثير بحرق الدهون ممكن تعمليه ضمن السلطة تفرميه وممكن تعصريه ويشرب منه زوجك كوب يوميا..


إذا قدر زوجك يسبح ويستمر عليها بشكل منتظم كثير رح يفرق معاه الموضوع..

هذا رابط حول هذا الموضوع لأخت في عالم حواء قد يفيدك في حل مشكلتك...

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=883398

يا ريت تخبريني بعدين على الخاص شو بصير معك... إذا جاب نتيجة طبعا الله يوفقك يا رب انت وزوجك

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه ومداد كلماته..