السلام عليكم
مساء الخير
طالبتكم يابنات حواء لا تردوني
انا بنت جدا نحيفه وزاد الطين بله عندي القولون
وابي يزيد وزني
هل فيه احد منكم عنده القولون وتعافى منه وكيف
هل احد عنده القولون ونحيفه وزاد وزنها
طيب فيه احد منكم يعرف دكتور تغذيه او دكتوره شاطره وزينه غيييييييييييييير الدكتور عبد العزيز العثيمين
طبعا في الرياض
تكفون ردو علي
وعطوني حلول للنحافه والقولون
وشكر
**أرين** @aryn_3
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
للقولون : تجنب اولا اللحوم وخصوصا الحمراء والسكر والدهون ومنتجات اللبان والمكسرات والحبوب حتى يتحقق الشفاء و عليك بشرب عصير حشيشة القمح , ايضا بذر الكتان مطحون , عرق سوس , النعناع , ومن المهم التبرز يوميا لتجنب تراكم السموم . للنحافة :تناولي التفاح , الحلبة , خميرة البيرة , الثوم , جنين القمح , الزنك , اتبعي نظام غذائي غني بالكربوهيدرات المعقدة , والبروتينات , تجنبي : القهوة , الاطعمة المقلية , الوجبات السريعة , المرطبات .
ألف معنى
•
اختي أرين ...لاتزعلين
الردود جاة ان شاء الله
وخير علاج للقولون هو الاستمرار على شرب ماء زمزم بعد قرأة الفاتحة عليه من قبلك كل مرة تشربينه والله انا مجربة هذا الشيء والحمدلله عافاني الله
لتزيدي وزنك جربي تاخذين انواع من المكسرات وتطحنينها بنفسك وبعد الوجبات تأخذين منها ملعقتين على كأس حليب
الردود جاة ان شاء الله
وخير علاج للقولون هو الاستمرار على شرب ماء زمزم بعد قرأة الفاتحة عليه من قبلك كل مرة تشربينه والله انا مجربة هذا الشيء والحمدلله عافاني الله
لتزيدي وزنك جربي تاخذين انواع من المكسرات وتطحنينها بنفسك وبعد الوجبات تأخذين منها ملعقتين على كأس حليب
**أرين**
•
الله يعطيكم العافيه
يااختي نكوشه
والله بصراحه ما اعرفه نظام المايكروبيوتيك
له هو هنا موضوع او له كتاب او شي يدلني عليه واستفيد منه
وشكرا
يااختي نكوشه
والله بصراحه ما اعرفه نظام المايكروبيوتيك
له هو هنا موضوع او له كتاب او شي يدلني عليه واستفيد منه
وشكرا
الصفحة الأخيرة
او ما عنده جاواب لي
ليه موضوعاتي ما تردون عليها
ليه
على العموم شكرا