كرشة القيصري ..أرجوالدخول للمساعده..

رشي ماء وخل التفاح على منطقة الكرشة ولفي بطنك كله بكيس نايلون لاتشدينه قوة ينقطع نفسك لا خليه مشدود بحيث انك تستحملينه واعملي رياضة واسحبي بطنك على داخل وانتي تمشين لمدة نص ساعة لحد ما تعرقين وبعدها تحممي بدش بارد كل يوم بهالشكل والنتيجة راح تطلع بسرعة

انا والده من شهرين والدوره جتني بعد شهر وكانت غزيره لاني ما رضعت والطبيب كتب لي مجفف للحليب لان ولدي مات بعد الولاده الله يجعله شفيع ويوم كملت شهر ونصف نزل على دم يوم وليله
بالنسبه للبطن الرياضه ممنوعه قبل 6 شهور بش انت امشي واشفطي بطنك

ياليت نلقى حل للكرش بالذات منطقة جرح العملية...منظره مره مو حلو

انتبهي من الرياضه لانك والده قيصري واشربي شاي اخضر وزنجبيل

شوفي انا ماعلمة عمليات قيصرة لكن الي حولي استخدموا من ولادتهم بالقيصري ,,

ملعقة كمون على ماء دافئ على الريق ويوميا لمدة شهرين وماشاء الله ما عندهم كرشات الا حاجةصغبرة موواضحة ..

فجربي تستخدمين الكمون مع الماء الدافئ كل يوم الى ان تتخلصي منها