كهرمانه منمشه
كلامك صح ميه بالميه وانا من الاشخاص الي طبقو هدا النظام ونزل وزني عليه والحمد لله

المشي روعه للجسم وعدم العشاء بيعطي نتائج سريعه
dodyia
dodyia
كلامك صحيح و أنا ما فادني إلا المشي إهو شد جسمي و خلاني أصير كني ناحفة 20 كيلو :27:
~Sweety~
~Sweety~
dodyia ياليت تعلمينا عن تجربتك مع المشي ، وكيف طريقة ممارستك للمشي
أمة السلام
أمة السلام
كلام سليم وأنا عن تجربة نزلت في سنة 20 كيلو
sweetgirl_h
sweetgirl_h