التجمـــ(1)ـــــع لمواليد مايو و يونيو "مواليد الأهله"

الحمل والإنجاب


بسم الله الرحمن الرحيم

.. ها هي الايام تمضي...والافراح تقترب ،، بتنا جميعا نترقب تلك اللحظه التي ستقر بها اعيننا ان شاء الله برؤية اطفالنا...نحملهم بين ذراعينا نتلمس اناملهم الصغيره..لنحتويهم ونرعاهم بحبنا..اسال الله ان يرزقنا جميعا باطفال اصحاء معافيين كاملين الخلق والخلقه...وان يرزق كل محرومة يااارب..
أولا : أدعيــــــــــــة للحـــــــــــــامل:

1⃣"ربِّ هَبْ لِي مِنه لَّدُنْكَ وَلِيًّا، يَرِثُنِي وَيَرِثُ من دعوة الإسلام، واجعله رَبِّ رَضِيًّا".
2⃣"اللهم ارزقني صبيًّا حَنَانًا مِّن لَّدُنّك وَزَكَاةً، وَاجعله ربِّ تَقيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيْهِ، وَلا تجعله جَبَّارًا عَصِيًّا، واجعله اللهم يأخُذ الْكِتَابَ بِقُوَّةٍ، وَآته اللهم الحكْم صَبِيًّا".
3⃣"ربِّ َهَب لَي غُلامًا زَكِيًّا، واجعله اللهم مُبَارَكًا أَيْنَ ما كان، وأعِنه على الصلاة وَالزَّكَاةِ مَا دام حَيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيه وَلا تَجْعَلْه جَبَّارًا شَقِيًّا".
4⃣"اللهم اكتب له طولَ العمر، وحُسنَ العمل، وسعة الرزق، وسعادة الدارين".
5⃣ "اللهم ارزقه جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة".
6⃣ "اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".
7⃣"اللهم احفظ جنيني واحْمِه، وامسكه أن يسقط، وأتم حمله على خير".
8⃣"اللهم يا من أمسكت السماء أن تقع على الأرض وهي بلا عمد، أمسك ما في رحمي، وأتمم له على خير".
9⃣"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
🔟 "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
ثانيا : جـــــدول أسابيـــع الحمـــل :


🔴يبدأ الثلث الأول من الحمل من اليوم الأول من الدورة الشهرية وينتهي في الأسبوع الـ13، وعمليا فإنه يبدأ قبل عملية الإخصاب نفسها، أي من موعد حدوث الحيض الأخير،
🔴الثلث الأول من الحمل هو الأهم والأخطر وهو الذي يحدد باقي مسار الحمل ، مدى سلامته أو خطورته وثباته بشكل عام.
🔴في هذا الثلث ستشعرين بالأساس بالتغييرات النفسية والهرمونية ولا تظهر تغييرات فيزيولوجية حادة عليك كانتفاخ البطن والقدمين وارتفاع الوزن.
🔴أما الجنين فهو يبدأ مسيرة حياته في رحمك من خلال إخصاب خليتين، بويضة وحيوان منوي لتتكامل كافة أجهزته تقريبا وليصل طوله مع نهاية هذا الثلث لنحو سم ? ما يقارب طول حبة خوخ.
🔴يحفل هذا الثلث بالفحوصات التي يجب أو نوصيك أنتجريها، وذلك لضمان سلامتك وسلامة الجنين وثبات الحمل عامة،
🔴الفحوصات الموصى بإجرائها عالميا ونذكر من أهمها، الوزن وضغط الدم والأولتراساوند وشفافية العنق و CVS فحص المشيمة.
رابعا: مواعيد الولادة لكل من هي مشتركة معنا بالتجمع :



⚫هذا جدولنا طبعا كل وحده تكتب لي تاريخ ولادتها عشان اضيفها بالجدول
⚫هذي طريقة لتعرفي موعد ولادتك أدخلي تاريخ اخر دوره لك يظهر لك موعد الولاده ،
⚫تذكري أن أقل من 5% من السيدات يلدن في الموعد المحدد لهن..
⚫أنصحك بهذا الموقع يظهر لك تفاصيل واسابيع الحمل الخاصة بك
http://برنامج-حساب-الحمل-موعد-الولادة-ايام-اسابيع....


🔘🔘الله يتمم علينـِآ بالخيــر ,,,~
وفي الأخير لا ننسى أخوآتنـآآآ المتأخرات,,~
اللهم ارزق أخواتنا المتأخرات في الحمل الذرية الصالحة عاجلا غير آجل ....
🌹🌹🌹
:
:
..~
2K
79K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اميــــــــــرة
تغذيتك في الشهر الاول من الحمل:
ان اهم الامور التي يجب ان تضعيها في بالك من ناحية غذائية اذا ما كنت تخططين للحمل او خلال شهرك الاول من الحمل هي كالتالي :
تاكدي من ان مخزون حمض الفوليك في جسمك هو ضمن المعدل المطلوب لضمان تطور جنينك ونموه بالشكل السليم ولضمان حمل صحي وامن ، حيث ان كمية حمض الفوليك المطلوبة منك يوميا هي بين 300 - 400mcg بحيث تاخذيه من مصادره الطبيعية بالاضافة للمكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب المختص . واهم مصادر حمض الفوليك هي البقوليات والخضراوات ذات الاوراق الخضراء واللحوم الحمراء والحبوب الكاملة.
  • عليك ان تعرفي ان احتياج المراة الحامل من السعرات الحرارية بشكل عام خلال الاشهر الثلاث الاولى لا تختلف عما تحتاجه ما قبل حملها بحسب مقاييس جسمها وحالتها الصحية.
  • يجب ان تركزي على اخذ اغذية غنية في قيمتها الغذائية ومن كافة المجموعات الغذائية، والتركيز على اخذ الحصص اليومية من كافة المجموعات الغذائية مع مراعاة التنويع، ولا سيما الحليب ومشتقاته بما لا يقل عن 2 كوب يوميا.
  • الحصول على كمية جيدة من البروتين من مصادره المتنوعة الحيواني منها والنباتي، ويفضل قدر الامكان الابتعاد عن مصادر الدهون المشبعة والمهدرجة .
  • شرب الماء بكمية لا تقل عن 8 اكواب يوميا .
  • الابتعاد عن تناول الكحول والتدخين، بالاضافة الى التقليل من كمية الكافيين لما اثبتته الابحاث من ضرر هذه المواد على صحة الام والجنين وارتباطها بحالات الاجهاض التلقائي وتشوهات الاجنة.
  • ممارسة النشاطات البدنية المناسبة كرياضة المشي سيكون له دور كبير في المحافظه على لياقتك البدنية وتقليل شعورك بالاجهاد والضعف العام.
اميــــــــــرة
مراجعة الطبيب خلال الزيارات الاولى
وستكون زيارتك الاولى الى الطبيب هي الاكثر شمولية، عادة. خلال هذه الزيارة، يقوم طبيب النساء والتوليد الخاص بك بجمع بيانات تخص التاريخ الطبي الشخصي والتاريخ العائلي الخاص بك وتقييم الحالات الخاصة او مخاطر المشكلات المرتبطة بالحمل. هذا الموعد وجميع المواعيد المستقبلية اللاحقة لمتابعة الحمل تشمل، عادة، قياس الوزن وضغط الدم واختبار بروتين الدم. علاوة على ذلك، يقوم طبيب النساء والتوليد الخاص بك عادة باجراء فحص بدني كامل، بما في ذلك فحص الثديين واعضاء الحوض.
جمانه محمد5
جمانه محمد5
اخيراً صار تجمع لشهر مايو


سجلي عندك ولادتي 3 مايو ان شاء الله


تجمع جميل
دمتي بود
ام لاحلئ بنات
ام لاحلئ بنات
سلام عليكم
وسجليني يوم6 مايو
ويعطيك العافيه ع مجهودك💜💖
شمس الحقيقه ^_^
شمس الحقيقه ^_^
السلام عليكم


اخباااركم حوامل ومبروووك الحمل الله ييسر علينا حملنا ويثبته ويتممه يارب
مشكوره أميره عالتجمع
ماأعرف بالميلادي بس حسبت تقريبا شعبان يصادف مايو المهم ولادتي بداية شعبان فالظاهر في مايو😊
اخر دوره كانت 21 شوال
اللي بتتبرع وتحسب لي خخخ😊😆