كلي كبده او كجرات ميه ميه الحديد خلال اسبوع باذن الله

خذي عسل دبس=عسل اسود=100% للدم
3 او 4 ايام بالكثير وانتي تنططين من العافية

اسمه عسل قصب سكرر
وابحثي في قوقل وتاكدي

اختي هو نازل نازل مررره بس يبغالك تهتمين و ما تهملين لان ممكن بعدين يعطونك ابر حديد لو ما تحسنتي

شوفي الزبيب اذا ما تحبين تنقعينه و تشربينه جيبي كيك او اي شيء و حطيه معه و كليه انا ما كنت احبه ابد بس الحين عادي اكله مع الحليب بدون نقع حبات كذا احسه اهون من النقع

اختي كانت نسبتها ستة وهي حامل
وكانت تخلط الزبيب اليماني مع تفاحة في الخلاط وارتفع ماشاء الله صار 11

وانا برضه عندي فقر دم واشرب الزبيب اليماني مع التوت روعه..

الحمدالله يمديك تهتمين بنفسك نقعي زبيب واخلطية مع حليب علشان يكون طعمه مقبول كمان جيببي بنجر قشرية واسلقية لمن يبرد اخلطية مع عصير برتقال وفاللك العافية وحبوب الحدد لاتهملينها
ادعيلي ان الله يسهل ولادتي