مبارك عليكم الشهر الفضيل كل سنه وانتم طيبين وعالم حواء طيب
طبعا انا حبيت اسال العضوات الي بيسوون ررجيم في رمضان
ايش راح يكون فطورك متلا
اختي العام قررت تسوي رجيم
طول رمضان وهي مابتاكل الا زبادي وكمون وشوربه من غير لحمه
وسمبوسه في الفرن العصيرات ماتشرب منها شي
وتمشي بعد الفطور نصف ساعه
وتشرب شاي اخضر صيني او شمر
احلف بالله نزلت عشره كيلو
حبيت كل عضوه تكتب تجربتها مع الرجيم في رمضان
والله يجمعنا على طاعته
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكوره جر وح تروح امين وياك ياربمشكوره جر وح تروح امين وياك يارب
اقولك تجربتي كنت افطر سلطه وكوب شوربه وحبتين سمبوسه بالفرن او بدالها اي شي بكميه صغيره واشرب عصير اناناس والحلى اكل لقمتين عن نفسي بعد الفطور بساعتين واتسحر زبادي وتمر واشرب شاي اخضر وكمون وقرفه وزنجبيل والحمد لله نزل وزني
الرجيم سهل برمضان ماعدا بمقاومة الحلويات
احس الوحدة تشتهي كنافة وقطايف ولقيمات وعش البلبل برمضان اكثر من باقي السنة
احس الوحدة تشتهي كنافة وقطايف ولقيمات وعش البلبل برمضان اكثر من باقي السنة
الصفحة الأخيرة
الله يسعدك انا داخله عشان اشوف شي صحي لرمضان وينفع اسوي رجيم بدون مادوخ ولقيت موضوعك وحمستيني الله يسعدك دنيا واخره يبغالي اكثر سلطات وشوربه ولحوم مشويه وابعد عالنشويات والحلويات والعصيرات الصناعيه وامشي كثير