رفع

شوفي فالنهار طو الوقت خلي صوت التي في عالي والانور مشغله وكل شي حولها حي انتبهي تظلمي الغرفه ولاعبيها ارهقيها فالنهار ولا جا الليل دفي الغرفه وسبحيها واطفي الاضاءه بشكل شبه كامل والتي في وحطيها جمبك وانسدحي تلقائيا راح تنام وراح يتعرف عقلها الباطن على جو النوم

انا كذا مع ولدي على الرغم من عناده الله يصلحه الانه يستسلم للنوم غصب عنه اذا اطفئت أنوار

بالليل شربيها نعناع يهديها ويرخيها

ربي يهديها لك

الله يعينك  بس لساتها صغيرة وبتقدري تسيطري عالوضع بانك تعملي برنامج تتعود عليه. عشان تصير تميز انه النوم لليل والصحو بالنهار
هيئي اجواء هادية بالليل حمام دافي واضواء خافتة وصوتك يكون واطي كثير ولعب هادي. اسبوع او اقل وبترجع مثل اول
واذا بتحبي هذا رابط تجربتي في تنظيم نوم ابني
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3840545

ub