ابعدي عنها مررررررررره لا فنجان او اثنين
اشربي يانسون نعناع حلووو مره
اشربي مغلي البقدونس حلوو مرره للحامل لانه يساعدك بادرار البول ويشيل صديد الحمل
اشربي حليب اذا مره مره اشربي قهوة شعير حلاته انها خاليه من الكافيين

انا كنت شبه مدمنه قهوه
ورحت بقلع واحد من ضروسي وربي ماتبنج زادو وماتبنج صار يحركه واصرخ من الالم
بعدها قال لازم تصبوي لاني حركت الضرس
وربي قلعه وانا اصرخ موت

انا مااخوفك لكن هالشي ينفعك ومضار الكافيين كثيره

ضروري القهوة عندي
ان شاءالله ماتضر

نعناع احسن حل
 انا برا السعوديه والكافيهات ريحتها مررره تشجع الواحد يشرب وبررررد مره وكل يوم دوام بس احاول اتجاهل عشان ماتندم بعدين 

مالك الا نعناع والا ينسون نوعي من هالاشيا الزينه اللي ماتضر