دودا الأمورة
دودا الأمورة
انا اليوم مبتديه الرجيم يمكن اسويه يومين او ثلاثه وباخبركم بالنتيجه وانشاءالله تكون مشرفه..
انا اليوم مبتديه الرجيم يمكن اسويه يومين او ثلاثه وباخبركم بالنتيجه وانشاءالله تكون مشرفه..
السلام عليكم



شوفي اختي انا سويت هذا الرجيم في رمضان وانتو كلكم تعرفو رمضان وأكله معجنات وحلويات

طبعا سويت الرجيم 4 ايام مدري خمسة نقصت فيها 3 كيلو ولما وقفته ورجعت اكل عادي الحمدلله ما رجع وزني الا يمكن بعدها بشهرين أو 3 شهور (لاني كسلت وما حافظت )

وكنت فرحانه لانه الرجيم الوحيد الي ما رجع وزني بعد ما تركته بسرعه

فأكيد انتي الله يهديكي خبصتي كثير في الخميس والجمعه

وهذا الرجيم أكثر ما تسويه من 7 -10 ايام
انا ان شاءالله من بكرة راح أبدأه من جديد..................
أحمل المنى
(
)
(
)
(
)
.
.
.
.
الـفراشـه
الـفراشـه
دودا الاموره

كنتي تشربين حليب او لبن؟؟؟
عـسـولـه
عـسـولـه
ما عليه عنوني خيرها بغيرها كلنا مرينا بهالسالفه..
ام الفـاتح
ام الفـاتح
قصدك ماأزيد عن 10 ايام؟؟؟؟؟ وليييييييييييييييييه
ام الفـاتح
ام الفـاتح
عسوله
ممكن تقولين لنا كيف خسرتي وزنك ماشاء الله