مطلوب ضروري آكلات تصلح للطلاب في الغربة

اطباق عالم حواء

بنتي بتسافر الى الى دولة أجنبية والوصول الى مطاعم المسلمين يأخذ وقت طويل وهي تدرس الطب فأكثر وقتها بيكون في الجامعة

ياريت تساعدوني في بعض الطبخات الي ما تحتاج فيها لحوم او دجاج وتكون سريعة

يعني آكلات تشتمل على خضروات او تونة او اي أفكار ومايكون فيها رز

تراني محتاسة وماني عارفة ويش اسوي لها

واذا عندكم أفكار أيش تودي معاها يصلح للطبخ
17
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مس ديزاين
مس ديزاين
كلوب ساندوتش ...
المقادير :
توست ابيض واسمر ..
تونه م مايونيز وفلفل اسود وملح ..
طماطم شرايح
وخس مفروم
و جبن شرايح
معلقتين خردل مع زبده دائبه
الطريقه
او طبقه تكون توست ابيض تدهنيه بشويه من الخردل - وشريحه جبن -وخس
وحطي طبقه من التوست الاسمر
ملعقه تونه وفوقها شرايح طماطم ..
وبالاخير طبقه توست ابيض ..
تقطعها بالطريقه الي تحبها ..


تونه مع اللبنه ..
المقادير والطريقه سوا ..
تونه مع بصل وجرز وفلفل رومي وبهارات
تحطي بالصينيه التوست وع كل توست حطي مقدار من التونه وطبقه من التوست فوقها
ع الوجه لبنه تغطيها تماما ورشي سماق او زعتر

خضار مع بشاميل سريعه :
المقادير /
خضار مقطعه ومقليه (جزر -بطاطس - كوسا )
ثوم مفروم - كزبره مفرومه
بشاميل سريع ( ملعقتين جبن-ملعقتين مايونيز - قشطه )
الطريقه :
ع الصاج الثوم والكزبره وحطي معهم الخضار دقيقه واطفي عنها ..
وحطيها بصينيه واضيفي عليها البشاميل ..
وحمريها بالفرن ...

مكرونه بكريما الخفق ..
المقادير :
المكرونه الي تفضليها .. الاسباجتي يمي
كريمه الطبخ
بصل -جزر -فلفل رومي -كرنب ,,
الطريقه :
اسلقي المكرونه وحطي ع جنب
حمري البصل والجزر والفلفل الرومي والكرنب
اضيفي المكرونه والبهار واضيفي الكريمه .. وخليها لما تنشف وقدمي ..

ممكن تبحثي بالفلكرات .. بتلاقي شغالات يمي
موفقه يارب
كدووووووووشه
كدووووووووشه
اندومـــــي
سارةعلي
سارةعلي
uppp
ليل نجد
ليل نجد
لله در قلبك
والله يحفظها ويردها
al7ryda
al7ryda
****مكرونه مسلوقه تصفيها وهي حاره وتحط معاها ماجي جب شرايح وارقانوا

****توبست يدهن (مايونيز +كاتشب)زيتون شرايح فلفل اخضر جبن مازرولا واو شرايح تدخل الفرن الى ان تحمر الجبن فقط من فوق ولدقيقه واحده

*****المقادير ..

العجبين بالبداية بزبدية لحالها ..


2 ك دقيق ..
2 م ك حليب بودرة ..
نص بيالة شاهي زيت ..
م ص Bb
شوي ملح / وسكر / وفلفل اسود ..

الماء تقريباً كاس ونص لكاسين ..

الحشوة ..

3 م ك زيتون شرايح
3 م ك فلفل بارد مقطع صغير
3 م ك جزر مبشور
3 بيضات
وشوي بقدونس
3 م ك مايونيز
3 م ك جبن سايل " اي نوع "
علبة صغيرة جبن شيدر ..


نحط بالكب كيك شوي من العجين بعدين شوي فوقة من الحشوة

ونحمرها من فوق وتحت بالفرن



****تقلي مربعات البطاطس في زيت غزير ساخن
- ومن ثم تصفى من الزيت وتوضع على ورق التنشيف
- يسخن زيت الزيتون مع الثوم المدقوق تسخين خفيف
(لا نجعل الثوم ينشف)
- ثم نضيف الكزبرة الخضراء والفلفل الأحمر الناشف وعصير ليمونة
- ومن ثم نضيف البطاطس والملح وقليل من الفلفل الأسود


****تغسل البطاطا جيدا وتكشط بسكين للتخلص من اي نتوءات غير مرغوب فيها
- يتم برش البطاطا
- يتم غسل البطاطا ثم يتم عصرها بالضغط عليها بين اليدين بشده للتخلص من المياه
- يتم تسخين الزيت في المقلاة وقبل إضافة البطاطا يتم التأكد من ان الزيت ساخن جدا
- يتم قلي البطاطا المبشوره وفردها في المقلاة حتى تصبح الحواف ذهبية اللون . تقلب على الوجه
الثاني ويكمل الطبخ حتى تستوي و تصبح دهبية اللون