خوخه التفاحه :

النقص تختلف اعراضه من شخص لآخر ولكن اغلب اعراضك الي ذكرتها هي بسبب النقص خصوصا الرؤيه وتشوشها وكذلك التركيز وعدم الاستيعاب والتعب العام والارهاق ان شاءالله بعد ثلاث شهور او شهرين بتلاقي تحسن تدريجي ولكن التحسن الواضح بيكون بعد ثلاث الى اربع شهور لو استجاب جسمك للعلاج وارتفع الفيتامين لان في اجسام لاتستجيب للعلاج فمن الافضل انك تعمل الي قلت لك عليه شرب منقوع التين على الريق يوميا التعرض لاشعه الشمس والاكثار من اكل السلطات الخضرا وشرب الحليب واكل الزبادي يوميا واكل سمك ثلاث مرات بالاسبوع او تونه

النقص تختلف اعراضه من شخص لآخر ولكن اغلب اعراضك الي ذكرتها هي بسبب النقص خصوصا الرؤيه وتشوشها...

من اجل امي10 :

ساطبق ماقلتي لي هل اصبت بهذا المرض.... نقص د

ساطبق ماقلتي لي هل اصبت بهذا المرض.... نقص د

خوخه التفاحه :

انا اعاني من نقص فيتامين دال من سنتين واخذت العلاج اربع شهور واصبت باعراض شديده بعد تركه سمعت بنظام غذائي يعالجه ويرفع نسبه الفيتامين بالجسم فقررت ترك العلاج مره أخرى لتجربه النظام وتركت العلاج لاتبع نظام ريم العنزي الي هو التين المنقوع والزيتون ومصل اللبن ثمان شهور لكن لم يفد معي اطلاقا بل نزلت النسبه ورجعت الان للعلاج مع شرب منقوع التين المجفف يوميا والاهتمام بالغذاء والتعرض للشمس والحمدلله ولا انكر اني استفدت من النظام ولو بشيء بسيط ولكنه مع العلاج كان افضل في التحسن

انا اعاني من نقص فيتامين دال من سنتين واخذت العلاج اربع شهور واصبت باعراض شديده بعد تركه...