السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

الله يرضى عليكم اللي عندها فكره عن حب الرشاد وحد يسميه الحبه الحمرا هل يزيد

الوزن سواء كان لوحده او عمله بطريقة حسو(شوربه) واذا حد فيكم يعرف كم سعره

حراريه في الملعقه بكون شاكره

لاني اخذ مقدار كوب فاليوم ارتاح لما اخذه بالنسبه للمعده والقالون

.........................وجزاك م الله خير

للرفع
وينكم يابنات نبي لو معلومه صغيره
انا عندي يا اختي اوراق ساحبتها من النت من فترة وفيها سعرات بعض الاكلات الخليجية ومنها الحسو
وسعراته :
الحسو (100جرام) = 135 سعرة

ان شاء الله اكون افدتك


الساعة الآن 10:50 .