يااااابنات الكﻻم مضموووون
ومن اخصائية تغذية مصريه كانت سمينه ونحفففت من العشر نصاااائح
وكثييييير نحفوا عليهاااا من اهل مصرر الشقيق
نصيحه اتبعوا هالنظام خاااصه منع الاكل بعد المغرب
والزبادي بالليمون قبل النوووم
وموفقين ان شاااء الله