الخلطة يا طويلة العمر: 5 ملاعق هرده + 4 ملاعق سنفرة للجسم+عصير ليمونة وحده+3 ملاعق حليب بودرة و كوب ماي صغير
الصفحة الأخيرة
سويتها اغنيه تكفين اكتبي الطريقه