خلطة لتغذية الشعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

يسعدلي مسائكم حبيباتي


الشعر تاج المرأة وطبعا المكمل لجمالها ومع مشاغل الحياة وأكثرنا وأنا منكم أكلنا مايعتمد بالأساس على الأكل الصحي والمغذي سوا للبشرة او لشعر هذا غير صبغات الشعر والتجعيد او الفرد اللي تتعب الشعر

فاجبت لكم خلطة أنا دائما أستخدمها لشعري لو مرة في الشهر

وهي ياحبيباتي
علبة زبادي كامل الدسم ( ضروري كامل الدسم)
وبيضتين
وكلهم في الخلاط

وبعدها وزعيها على شعرك غطي شعرك واتركي شعرك ساعة بالكثير وأغسليه

وداومي على أستخدام زيت الحبة السوداء بين فترة وفترة


ملاحظة
ضروري زبادي كامل الدسم لان الفيتامينات اللي فيه أكثر من قليل الدسم او منزوع الدسم
بكلام أخصائي تغذية

وبالتوفيق لكم جميعا