قربي ... اختاري... ضغطي .. وشوفي الفارة بتعمل إيه ؟!

بسم الله الرحمن الرحيم

::


حذر أطباء تشيك من أن كثرة استخدام فأرة الكومبيوتر

يؤدي إلى التهابات في أعصاب اليد

وفي الرسغ مشابهة للالتهابات التي تصيب عادة

عمال المناجم وعمال البناء الذين

يستخدمون الحفارات وغيرها من القطع الثقيلة.



وأكد رئيس قسم العصبية في مشفى بودليسي يوراي سيرافين

إن نحو 50 مريضا يراجعون

القسم أسبوعيا بسبب إصابة عصب اليد لديهم بأضرار

تضغط على المناطق المجاورة لها الأمر الذي يسبب

أوجاعا إلى درجة أن بعضهم يستيقظ من النوم ليلا بسببها .



وأوضح أن خمس الذين يقصدون قسمه بسبب

هذه الآلام يستخدمون الكومبيوتر لساعات طويلة يوميا .



من جهته أكد الجراح التشيكي فلاديمير ماريك أن

لديه تجربة مماثلة وان مثل هذه المشاكل كانت تعاني

منها في السابق النساء اللواتي يتعاملن بإبر الخياطة

والرجال الذين يستخدمون البراغي وعمال المناجم والبناء

أو الذين يمارسون رياضة التنس أما الآن فيزداد عدد

المراجعين من الذين بدأت المشاكل تظهر لديهم من جراء إمضاء ساعات طويلة

في الكتابة على الكومبيوتر أو استخدام الفأرة .


وعلى الرغم من أن الأمر أصبح يشكل ظاهرة واضحة

من وجهة النظر الطبية إلا أن الكثير من المرضى حسب الأطباء التشيك يترددون في

التصديق بان فأرة الكومبيوتر يمكن أن تكون السبب في الآلام المبرحة

التي يشعرون فيها بأيديهم.


ويوصي الأطباء التشيك الناس الذين يمضون

ساعات طويلة أمام الكومبيوتر بان يعمدوا إلى إجراء

استراحات متكررة وممارسة التمارين الرياضية واختيار

الأثاث المناسب وتدليك الأيدي إذا كانوا يريدون أن يوفروا

على أنفسهم وجع الأيدي وصداع الرأس ووجع العيون وألام العمود الفقري :cool: