السلام عليكم والرحمه..
اخواتي الغاليات ودي اطلب طلب سرررررررررررريع
ومستعجل..اريد منكم اكلات الحريم الوالدات الي في الاربعين
لاني في امريكا وعندي ثنتين والدات ومحتاره وش اسويلهم من اكلاااااااات؟؟؟
لانهم سعوديات ومدري وش هم يسوووون للمره السعوديه في الاربعين ارجوووكم ساعدوووني...
اي اكله بس تكون تقدم ساخنه وزينه للوالده ..من فطور وغداء وعشاء...........
لا تبخلوون عليه الي تدخل تحط اكله..ارجوووووكم ..:06::06:
ورده حواء @ordh_hoaaa
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سنفور ه
•
اهم حاجةحبيبتي المرقة لانها زي ما قالوا (ترم العظام)بعد الولاده
يعني اسلقي اللحمه بالبهارات وخذي مرقتهاوكمان حتى اللحمه بس مو كثير عشان الله يكرمك ماتسبب امساك لانه متعب جدا خصوصا بعد الولاده
تجنبي تماما الملوخيه+الباميه+الموز +البطيخ لانه معروف عندنا انه يلين العظام ويفككها
كمان الرز والمويه البارده تطلع البطن(الكرش)
اهم حاجه الفواكه والعصيرات الطازجه والخضروات الطازجه
والله تعالى يعطيك الصحه والعافيه وتكسبين اجر المساكين اللي عندك ويسهلهم ويفرحهم باولادهم
بلغيهم سلامي ودعواتي وان شاء الله اسأل امي ايش كانت تتطبخ وابلغك بأذن الله في اقرب فرصة
يعني اسلقي اللحمه بالبهارات وخذي مرقتهاوكمان حتى اللحمه بس مو كثير عشان الله يكرمك ماتسبب امساك لانه متعب جدا خصوصا بعد الولاده
تجنبي تماما الملوخيه+الباميه+الموز +البطيخ لانه معروف عندنا انه يلين العظام ويفككها
كمان الرز والمويه البارده تطلع البطن(الكرش)
اهم حاجه الفواكه والعصيرات الطازجه والخضروات الطازجه
والله تعالى يعطيك الصحه والعافيه وتكسبين اجر المساكين اللي عندك ويسهلهم ويفرحهم باولادهم
بلغيهم سلامي ودعواتي وان شاء الله اسأل امي ايش كانت تتطبخ وابلغك بأذن الله في اقرب فرصة
اختي اذا مرضعات اعملي لهن تقلايه ثوم وبيض مدره للحليب ومغذيه جدا
وهي انك تفرمي كوز ثوم كامل وبصله صغيره مفرومه وتقلبيه بشويه زيت زيتون لحد ما يدبل الثوم والبصل وبعدين ضيفي 4 لو 5 بيض ورشي ملح وفلفل اسود وخليه لحد ما يستوي
وابتعدي عن الطبخات الي فيها الملفوف والقرنبيط والحمص وهذه الاشياء الي تنفخ عشان بضايق الطفل الرضيع وبتخلي بجسمه غازات بتبكيه وابتعدي عن المشروبات الغازيه (ببسي او كوك.... الخ ) والشكلت كلها اشياء مضره للام والطفل
واكثري من الفاكهه والخضار الطازجه والعصير
وهي انك تفرمي كوز ثوم كامل وبصله صغيره مفرومه وتقلبيه بشويه زيت زيتون لحد ما يدبل الثوم والبصل وبعدين ضيفي 4 لو 5 بيض ورشي ملح وفلفل اسود وخليه لحد ما يستوي
وابتعدي عن الطبخات الي فيها الملفوف والقرنبيط والحمص وهذه الاشياء الي تنفخ عشان بضايق الطفل الرضيع وبتخلي بجسمه غازات بتبكيه وابتعدي عن المشروبات الغازيه (ببسي او كوك.... الخ ) والشكلت كلها اشياء مضره للام والطفل
واكثري من الفاكهه والخضار الطازجه والعصير
الصفحة الأخيرة
تفكين التمر عن النوى تقريبا 4 اكواب تمر تخلينها تطبخ في ماي اكثر من كمية التمر بكوبين
لمدة 20 الى 30 د ق
بعدها تضيفين الطحين بشويش وانتي تحطينه تقعدين تحركينه بمسوط او ملعقه خشب كبيره
عشان ما يتكتل
الطحين بدون مقدار الين ما تشوفين السمك المناسب
تضيفين ملعقه شاي هيل وملعقة شاي فلفل اسود.
تحطينه في الصحن وتحطين السمن اللي عندك وانا افضل الزبده المحروقه
واللي هي انك تسيحينها الين ما يطلع في الوجه رغوه بيضا وفي القاع زي الطحين البني..
وبس حبيبتي:26: