&%(التجمع 37لأروع كروشات يناير@فبراير@مارس)#*&&&

الحمل والإنجاب



هاهي أيامنا تمضي..والشهر الذي سنلامس به تلك الايادي الصغيرة اقترب...اتوق واشتاااااق كثير للمس تلك

الانامل الصغيرة..اتوق لاضم ذلك الصغير الى حضني...اشتااق الى تلك اللحظه التي ساشعر بها فعلا باحساس

الامومه...طفلي او طفلتي..لطالما دعوت ان ارزق بهذه اللحظه ولطالما تمنيت...وسالت الخالق بان يتم حملي على

خير...لاعيش كل لحظه بجمالها باحاسيسها المختلفه وانت تنمو بداخلي...اسال الله ان يتمم حمل الجميع على خير

وان يرزق كل محروم يارب...واسال الله ان يقر اعينكم برؤية اطفالكم اصحاء وان يرزقكم بالساعه السهله والولاده

الميسره ان شاء الله....




اللهم اني استودعك جنيني فاحفظه من كل شر وقر عيني وعين والده برؤيته انت يامن لاتضيع ودائعك...





(*&@مواليد يناير@&*)

النعووووومة 1-1-2009 (ولدت بالسلامه)

ملح-الحياة 29-12-2008م ولدت بالسلامه

أرجنتينية 1-1-2009م ولدت بالسلامه

وحيدة قطر 1-1-2009م ولدت بالسلامه

فتو الشرقيه 1-1-2009م.. ولدت بالسلامه

بنت الشريا 2-1-2009م ولدت بالسلامه

دانة المحيط 2-1-2009م( الســــعوديـة) ولدت بالسلامه

رفيف الورود 3 -1-2009م ولدت بالسلامه

الرشيييقة 3-1-2009م ولدت بالسلامه

أماسيل 4 -1-2009م

باقة عطريه 4-1-2009م ولدت بالسلامه

هذه الدنيا تزول 4-1-2009م

توته الشطوره 4-1-2009 م

بنس 25 4-1-2009م (الســـعوديـة) ولدت بالسلامه

سمره سكره 6 -1-2009م

~الفراشة~ 6-1-2009م ولدت بالسلامه

o_m _1984 6 -1-2009 ( ام مارية) ولدت بالسلامه

الطفله( معععصبه) 5 -1-2009م ولدت بالسلامه

دمعة حبر 6-1- 2009م

ربيع المحبه 7-1-2009م

عزتي باسلامي 7-1-2009م

كيرلي شوشة 8-1-2009م

sabouha 14 10-1-2009

ملاك300 8-1-2009م

habbobah ولدت بالسلامه..

همس المشاعر .. ولدت بالسلامه

ام ماب 9 -1-2009م (الســودان ) ولدت بالسلامه

انثى بمعنى الكلمة 9-1-2009 (فلـسطيــــن) ولدت بالسلامه

زوجة رجل مميز 9-1-2009م

lllــترgبري 10-1-2009م ولدت بالسلامه

قلب حمودي550 4 -1-2009م ولدت بالسلامه

6680n 10-1-2009البحرين ولدت بالسلامه

"أم بنسيانا 10-1-2009 م ولدت بالسلامه

حصه بصه 11 -1-2009م

من قلدني اكدني 11-1-2009م

نغم المدينه 12-1-2009 م

وردة بستان 12-1-2009 م (الســعوديـة)

نوراء 12-1-2009م ولدت بالسلامه

نور العبادي 13-1-2009م

$ام كوني 13-1-2009م$ ولدت بالسلامه

اب تو مي 14 -1-2009م

ام باسل 14 -1-2009م (سعودية بس بكندا) ولدت بالسلامه

خذلني الوقت 14 -1-2009م ( السـعوديـة) ولدت بالسلامه

أم حبايب قلبي... ولدت بالسلامه

ام الدموع 15-1-2009م (البـحريــن) (ولدت بالسلامه)

]chala404 15-1-2009

السناعة كلها 15-1-2009م

يارا ولارا 15-1-2009م ولدت بالسلامه

memsi16-1-2009م

مجد بلادي 16 -1-2009م

كنت هنا !!! 16-1-2009م (الســعوديـة) ولدت بالسلامه

Pretty Amoola 17-1-2009 ولدت بالسلامه

مناهل السودان 17 -1-2009م ولدت بالسلامه

om loli 17-1-2009 ولدت بالسلامه


sint 17-1-2009 ولدت بالسلامه

أم ريماس 18-1-2009 م

الموناليزا 18-1-2009م

اللؤلؤتين 18-1-2009م ولدت بالسلامه

شويكار 19-1-2009م ولدت بالسلامه

مشتاقة 19 -1-2009م

munaleeza-18-1-2009 ولدت بالسلامه

مس بندرر19/1/2009م ولدت بالسلامه

مناار 20-1-2009م

شمس الأمل 20 -1-2009م

أم التوفي 20-1-2009م

حواء الخليجية 21 -1-2009م

أهات الوسن 21 -1-2009م

لمعة الماسه بس حساسه 21-1-2009م

زنعافة 21-1-2009 م

مس دندن 22-1-2009م

هدوءإمراه 22-1-2009 ولدت بالسلامه

أميرة حمدان 23-1-2009 م

بحب الحلا 23-1-2009 م (الامـــارات)

Al-Farasha23-1-2009 (الكويـــت ) ولدت بالسلامه

ام جاسم 24-1-2009م (الســعوديـة) ولدت بالسلامه

"Hony_SS 24-1-2009 ولدت بالسلامه

الوئام 25 -1-2009م

النسمة الخجولة 25 -1-2009م ولدت بالسلامه

أم طويرق الحلوة 23-1-2009م ولدت بالسلامه

صلفة 25-1-2009م ولدت بالسلامه

الحنونة 11 26-1-2009 ولدت بالسلامه

النوري اخت السوري 26-1-2009م

دلوعة حواء 26-1-2009

شهد26-1-2009م (قــطـر) ولدت بالسلامه

رحيل 26-1-2009م ولدت بالسلامه

دلوووعة N 26 -1-2009 (الســعوديـة) ولدت بالسلامه

رموزي 27-1-2009 م

نعمة الله 27-1-2009 م

كارولينا 84 28-1-2009 م

بحر الصمت 28 -1-2009م (الســعوديـة )

loody121 28-1-2009 ولدت بالسلامه

مغرورة حدي 29-1-2009م

ابنة المطر 8-1-2009 م ولدت بالسلامه

فجر الظلام ولدت بالسلامه



عيون حمودي 30 -1-2009م

النمارق 30-1-2009 م ولدت بالسلامه

ام عبادي 30-1-2009م

الريم اللعوب 30-1-2009 م ولدت بالسلامه

نوره12 31 -1-2009م (الســعودية) ولدت بالسلامه

تحفة أثرية 31 -1-2009م

الى متى يا قلبي 31-1-2009 ولدت بالسلامه




(***%مواليد فبراير%***)

سوسه المجنونه 1-2-2009م ولدت بالسلامه

ام الحلي كله 1-2-2009م ولدت بالسلامه

أم أميرة1-2-2009م (مغربية بس ببلجيكا)


أني أحبكم 3-2-2009 م

miss nona 1-2-2009 ولدت بالسلامه


3-2-2009 ah ترف ah

أم لارا 4-2-2009م ولدت بالسلامه...

ميار 5-2-2009م ولدت بالسلامه

نور البــــــــــدر 4-2-2009 م (الســعوديـة )

عسوووووله 5-2-2009 ولدت بالسلامه

بريق الماسة 6-2-2009م ولدت بالسلامه


غرام سلطان 7-2-2009م ولدت بالسلامه

العنيده ولدت بالسلامه...

حذام 8 - 2- 2009

أحلى ريرا 2-2-2009م


أم عن قريب 8-2-2009م

hmk2 8-2-2009

طفشت مره 8-2-2009م ولدت بالسلامه

فديت امي 9 -2-2009م

منتهى الأمال 9 -2-2009م

lorans 9-2-2009

ساره بنت تركي 10-2-2009م

m7 11-2-2009

دلوعة نان 9-2-2009م

%راما% 10-2-2009م

wedo 10-2-2009 (الســودان)

الأموره حنوو 12-2-2009م ولدت بالسلامه

أم عبووود 11-2-2009 م

أم عبيد 13 -202009 م (الامـــارات ) ولدت بالسلامه

مليون خاطر 13 - 2 - 2009 ولدت بالسلامه

ام مجووودي 13-2-2009م ولدت بالسلامه

]hamsa2009 14-2-2009

ام (جود)و(جنى) 14-2-2009م

كنز الحنان 14فبراير 2009 ولدت بالسلامه

سعيده بحياتي 6 13-2-2009م ولدت بالسلامه

rafah78 14-2-2009

مBnT eLKuWait 15-02-2009

nooma 15_2_2009 ولدت بالسلامه

ام حمودي ... 15 فبراير 2009 ولدت بالسلامه

اغادير16-2-2009 م

في عيون زوجي 16-2-2009م ولدت بالسلامه

أحلي زوجين 17- 2 ]2009 ولدت بالسلامه

بيت اجار 17-2-2009 ولدت بالسلامه

براءة فتاه 17-2-2009م ولدت وتوفى والله يجعله شفيع لها يوم القيامه

قصة الليل 17-2-2009م

الأصل والصور 18 -2-2009 م (قــطـر) ولدت بالسلامه

الغلا 123 12-2-2009م ولدت بالسلامه

الملكة الباكيه 18 -2- 2009

nadooosh 16-2-2009

raseel 19-2-2009 ولدت بالسلامه

دلوعه فيصل 19-2-2009 م

X.x ana klii moot 19-2-2009 ولدت بالسلامه

الجوهرة 19-2-2009 م (الســعودية) ولدت بالسلامه

لزيزة كلبوزة 19-2-2009 م

بنت السلطنه 19-2-2009م ولدت بالسلامه

حب الأمارات 20-2-2009 م

نونة 85 20-2-2009 م

رسامة محترفة 21-2-2009 م

غيوم الفرح 21-2-2009 م

chadia 21-2-2009

ام سعد وسعود ولدت بالسلامه..

رحاا 22-2-2009 م (اليــمـن) ولدت بالسلامه

همسات قلوب 22-2-2009 م

آلاء وغيداء 22-2-2009م

جولي 2008 22-2-2009 م (الســعوديـة) ولدت بالسلامه

areen9999 22-2-2009 (البــحريــن)

09 Juventina 22-2-20 ولدت بالسلامه

مضيعه زوجها 22-2-2009م ولدت بالسلامه




هايدي 4 10-3-2009م

عيال حارتنا 11-3-2009

عيون معفصة 11-3-2009م ولدت بالسلامه والله يقرعينها بشوفة ضناها

زوجي حبي 12- 3 - 2009

الدعاء هو النجاة 13-3-2009م

كاعب 13-3-2009م

بسمة الضي 13-3-2009م

ام مشعل 14-3-2009م

القمرا 15-3-2009م

جالكسي 2008 17-3-2009م

رجه بس رزه 16-3-2009م

المقدم 17-3-2009م

روز البراهيم 18-3-2009م

rosey qirl 15-3-2009

عسل وسكر 16-3-2009م

سفيرة الطيبة 15-3-2009م

أسيرة زوجي17-3-2009م

ديما $ 19-3-2009م


شروق شمس 20-3-2009م

ميمي_1 22-3-2009

"ترنيمة شاعر 21-3-2009

سنا الففضة22/3/2009م ولدت بالسلامه والله يقر عينها بشوفة ضناها

راس مالي عزتي 25-3-2009م

مراوي22 27-3-2009م

فيحاء الربيع 27-3-2009م

ام ريفال 23-3-2009م

rose.4u 26-3-2009

الحظ الردي55555 26-3-2009م

حلمي قريب 28-3-2009م

حبيبة أمها 29-3-2009م

ام نزار الحبوب 29-3-2009

حنين الملاك 29-3-2009

hoso5 29-3-2009م

بسمة احساس 30-3-2009م

الغنوووجة 30-3-2009م

معك الحياة أحلى 30-3-2009م

بنت الأجاوويد 21-3-2009م

ام حنين وخالد 31-3-2009م

غصن لبان 66 31-3-2009م

@طال صبري@ 31-3-2009

]الدنيا بخير 84 30-3- 2009م

على العموم 31-3-2009م

انسانه 31-3-2009م

n3omy 31-3-2009

نيسو دلوعة زوجها 30-3-2009م

درياق 31-3- 2009م
ولدت بالسلامه



(%%$ مواليد ابريل$%%)

سديم الديم 3-4-2009م

الحمد لله 4-4-2009م

ام شهيناز 5-4-2009م

بنت أبــوها 7-4-2009

اللولو بنت حصيصة 13-4-2009م

ريف الرياض 14-4-2009م

ملسونة وعنيدة 16-4-2009م

أم تروك وحمودي 16-4-2009م

ضي 26-4-2009م



1K
47K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نيسو دلوعة زوجها
][

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Preg-calc.htm

وهالموقع تختارين الأسبوع الي انتي فيه ويعطيك معلومات كامله عن هالأسبوع وتطوراته

http://drkatbi.com/fetus_case.php?Id

هذا الموقع تحويل التاريخ من الهجري للميلادي والعكس

http://www.jefoon.com/general/date_convert.php

نيسو دلوعة زوجها
تستمر فترة الحمل 280 بوما أو 40 أسبوعا من اليوم الأول لبداية آخر دورة

شهرية، وقد تحدث الولادة قبل أو بعد الموعد بأسبوعين.



كيف تحافظ الأم على صحتها وصحة جنينها؟

1. تحتاج الأم الحامل الى غذاء متوازن غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية وخاصة الحديد.

2. يمكنها ممارسة الرياضة من خلال القيام بأعمالها المنزلية والوظيفية اليومية وممارسة تمارين رياضية بسيطة دون إرهاق

3. يُفضل أن ترتدي ملابس فضفاضة وأحذية مريحة، واختيار ملابس داخلية قطنية

4. النوم المبكر واخذ قسطا من الراحة خلال النهار

5. المحافظة على النظافة الشخصية في جميع الأوقات واخذ حمامات الماء الدافئ، وإذا كان الجلد يميل الى الجفاف فيفضل استعمال الكريمات المطرية بعد الاستعمال

6. مراجعة الطبيب مرتين على الأقل خلال فترة الحمل ، وتنظيف الأسنان يوميا

7. عدم تناول أي دواء بدون استشارة الطبيب، وعدم التعرض لصور الأشعة وخاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل.

8. اخذ مطعوم الكزاز (مرتين بينهما شهر، وجرعة مدعمة)

9. الامتناع عن التدخين وتجنب الأماكن التي يتواجد فيها المدخنين

10. الابتعاد عن الأطفال المرض بالحصبة الألمانية وجدري الماء

11. مراجعة الطبيب شهريا خلال فترة الحمل أو مراكز الأمومة والطفولة للتأكد من سلامة الأم والطفل.



المتاعب البسيطة أثناء الحمل (أعراض تصاحب الحمل)

1. الغثيان والقيء :مع بداية الحمل ولكنهما لا يستمران اكثر من الشهر الثالث. وللتغلب عل ذلك يمكن تناول قطعة من الخبز الجاف أو القراقيش أو البسكويت، وتناول وجبات صغيرة ومتعددة مع تجنب الوجبات الدسمة

2. حرقان المعدة (الحموضة) :وتكثر في الشهور الأخيرة من الحمل بسبب ضعف عضلات المعدة أثناء الحمل وبطؤ مرور الطعام الى الأمعاء أو رجوعه الى أعلى. ويفيد شرب الحليب البارد وتجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة

3. ورم القدمين :بسبب ضغط الجنين على الأوردة الدموية الصاعدة من الساقين وخاصة أثناء الشهور الأخيرة من الحمل. ولتلافي هذه المشكلة على الحامل أن تقل من تناول ملح الطعام وتجنب المخللات، واخذ قسط من الراحة أثناء النهار مع رفع القدمين الى أعلى.

4. الآم الظهر :وتحدث عادة مع الحمل . ولتخفيف هذه الآلام يُفضل القيام ببعض التمرينات البسيطة والوقوف أو الجلوس في وضع مستقيم، واستعمال الأحذية المريحة، ومراعاة عدم حمل أل أشياء الثقيلة.

5. فقر الدم (الأنيميا) : إن الحمل يزيد من فقر الدم وسوء التغذية إذا كانا موجودين قبل الحمل، وذلك بسبب احتياجات تكوين الجنين.

6. تورم الأوردة بالساقين وانتفاخها (الدوالي) : وذلك بسبب ضغط الجنين على الأوردة الصاعدة من الساقين، لذا يجب رفع الساقين لأعلى لفترات أثناء النهار وتجنب استخدام الأحزمة الضيقة أو رباط الجوارب الضيق. أما في حالة زيادة الورم والألم فيمكن ربط الساق برباط مطاط يُنزع قبل النوم.

7. الإمساك : وهي من الإعراض الشائعة في الحمل ، ولتلافيه يجب شرب كميات كافية من الماء وتناول الفواكه والأطعمة الغنية بالألياف كالخضراوات والنخالة وممارسة الرياضة المناسبة.



العلامات المرضية أثناء الحمل والتي تستدعي تدخّل الطبيب

1. النزف ولو بكمية بسيطة أثناء الحمل، وهذا يتوجب راحة في السرير واستدعاء الطبيب أو القابلة.

2. فقر الدم الشديد وأعراضه الشعور بالضعف الشديد وشحوب الوجه

3. تسمم الحمل ويحدث خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. وأعراضه تورم في القدمين واليدين والوجه مع صداع ودوار، عدم وضوح الرؤيا، زيادة سريعة في الوزن مع ارتفاع في ضغط الدم وظهور زلال في البول.

فإذا ظهرت هذه الأعراض وجب عليها الراحة، تناول الأطعمة الخالية من الملح
نيسو دلوعة زوجها
نيسو دلوعة زوجها
هذه التمارين تساعد خلال فترة الولادة .

­ هذه التمارين تخفف من ألم الولادة، بالإضافة إلى أنها تجعل الرحم يعمل بشكل أفضل .

­ تساعد هذه التمارين أثناء عملية الولادة إلى زيادة التقلصات الرحمية مما يساعد على دفع رأس الجنين إلى أسفل وتقلص الرحم في آن واحد .

­ القرفصة مع فتح الحوض تساعد المرأة على التخلص من الإمساك وتحسين وضع الجنين داخل الرحم وتساعد في تسهيل عملية الولادة .
mnnnno
mnnnno
بسم الله نفتتح الجلسه ......
يعطيك العافيه نيسو على افتتاح التجمع الجديد......
وجعله اخر تجمع احضره وانا مكرشه..........