ركب ومرفقين بيض و رآئعين وصفات جبتها من آشهر آطبـاء آمريكـآ وبريطـانيـا ..
السلأم عليكم ورحمته وبركاته :27:
طبعـاٌ صررت آسمع كثير وآشوف آغلب آلبنـات في آلخليج وفي آلشرق آيضآ يعـانون من ظلأم آو سوآد آلركب وآلمرفقين
من وآنـا قلت لآزم آتحررك وآشوف وللعلم ترآ مو بس عندنـا سوآد آلركب وآلاكوآع ( المرفقين ) ترآ حتى بَ آمريكـا , يعـانون وكثيير برضوآ وسويت بحثث في منتدياتهم وزرت مواقع اشهر اطباء الجلدية في العالم وكثيير تكلموآ عن هـ آلظلآم آلوحششش آووييي:44:
فَ تفظلو من آختكم آلدكتورة ( وآفية في زمن خوآن )< :p
نبدآ بَبعضض الاسباب
من المهم أن نضع في اعتبارنا أن اضطرابات الجلد ليست دائما مسؤولة عن إحداث مظلمة ( سوآد) المرفقين والركبتين. على الرغم من أنه عادة ما ينظر إليها مظلمة المرفقين والركبتين لدى معظم الناس ، يمكن أن سوء النظافة وعدم العناية الشخصية الفعالة تكون أهم العوامل التي يمكن أن تساهم في هذا الشرط. بالإضافة إلى مواقف معيبة في حين يميل والجلوس ، أودعت الأوساخ والملوثات على الركبتين والمرفقين خلال إجراءات عادية هي أيضا المسؤولة عن اسمرار الجلد. منذ ركبنا والمرفقين والمفاصل ، لديهم عدة ثنيات في الجلد التي تجمع على الجزء الخارجي من المرفقين أو الركبتين. وسخ ، والعرق ، والملوثات ، والتي هي مورط في طيات الجلد يؤدي إلى طبقات من الجلد الجاف على السطح الخارجي للمشترك ، وبذلك يكون اسمرار الجلد.إذا كنت تركع كثير أو لديك ميل إلى الاعتماد على مرفقيك ، ثم فإنه قد يسبب البقع السوداء على الركبتين والمرفقين تصبغ بسبب تغيير في مستويات الهرمونات. وهذا يمكن أن يحدث أيضا تصبغ على الركبتين والمرفقين واحد.
تسبب أعراض مرض أديسون الذي هو اضطراب البقع السوداء على الركبتين واحد يمكن أن يكون ، في حالات نادرة ، ويرجع ذلك إلى قصور وظيفي في قشرة الغدة الكظرية.
و عن طريق الضغط المفرط من يميل عليهم التعرض لأشعة الشمس ، والجلد الجاف. في بعض الحالات ، قد يكون سبب مظلمة المرفقين والركبتين بواسطة الأدوية أو الاضطرابات الطبية مثل مرض أديسون ، وفقا لموقع الدكتور دي تي في. اتخاذ المناسب من الرعاية الجلد في هذه المناطق المهم عند التعامل مع اللون. الملونين ، مثل الأميركيين الأفارقة والشرق الأوسط ، هم أكثر عرضة للسواد المرفقين والركبتين.
الحل الأمثل هو ضمان الرعاية المنطقة المتضررة بانتظام. ويمكن القيام بذلك عن طريق استخدام عملية تعرف باسم تقشير. تحضير مزيج من زيت جوز الهند ومسحوق الجوز. ويمكن تطبيق هذا الخليط على المنطقة المتضررة لتقشير الخلايا الميتة من الجلد وتساعد في تجديد شباب الجلد لدرجة المعتاد ليونة. ولكن إذا كنت تعرف أن لديك حساسية من أي من هذه المكونات أو أن عملية تقشير أدى إلى جفاف مفاجئ في الجلد مع حكة مفرطة ، يغسل المناطق على الفور وطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. الأمراض الجلدية والتناسلية وعادة ما يصف مرهم الكورتيزون لاستخدامها في المنطقة المتضررة. قد مرهم عندما يطبق على الجلد المصاب مساعدة للعودة مرة أخرى إلى الجلد نعومة الأصلي.
في البيت علاجات أخرى شعبية لتفتيح البشرة الليمون. أخذ شريحة من الليمون الطازج وقطع استخدامه لتدليك بلطف المنطقة المصابة من المرفقين والركبتين. يقوم بتخفيض اللون الداكن من المرفقين والركبتين قبل تطبيق المتكررة من عصير الليمون الطازج والتي يعتقد أنها غنية طبيعيا خصائص التبييض. بعض العلاجات الشعبية يدعو ايضا الى خليط من الخل واللبن ليتم تطبيقها على المنطقة المتضررة للحد من تلون الجلد. ، والعسل. تضعين بعض العسل على الجلد آلمظلم حوالي 10 دقائق قبل الاستحمام ، قد تساعد في ترطيب وتليين الجلد إلى حد كبير. الرجاء التأكد من شرب الكثير من الماء لتجديد خلايا البشرة داخليا ، وهيدرات جسمك
لا تركع على ركبتيك، والتعامل معهم بحذر. كما هو الحال دائما، وشرب الكثير من الماء النقي هو المفتاح لبشرة جميلة. أيضا، وشرب شاي الاعشاب مع الوركين وارتفع، والعسل، والشاي الأخضر والبابونج يساعد على تعزيز صحة الجلد. نشر العسل على الجلد هو آخر وسيلة جيدة لترطيب طبيعي.
وآخذذ مزيج من 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وتطبيقه على الركبتين والمرفقين. اضافة الى وضع منشفة في الماء الساخن، وفركها على الركبتين والمرفقين.
إضافة زيت الزيتون إلى نصف كوب من السكر البني وعمل يعجن مع معجون الأسنان. تنطبق على ركبتيك عند الاستحمام بالماء ، وفرك المنطقة. سوف تكون خلايا الجلد الميتة نقيت بعيدا وجسمك سوف تحصل الرطوبة من الماء والبخار.
الترطيب :مهههم مههم ممههم
لأ تحلمين ببشرة جميلة بدوون ترطييب:27:
المهم لترطيب بانتظام لمنع الركبتين الركبتين الخام وسواد في نهاية المطاف. اختيار المرطبات وكريمات البشرة التي هي مصنوعة من المنتجات الطبيعية مثل زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا ، لأنها أكثر سمكا وأفضل الرقائق ، وأكثر فعالية مقارنة مع المستحضرات المرطبة العادية. تطبيق زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على الركبتين والمرفقين لأنها تساعد في الحفاظ على ليونة الجلد. تطبيق مرطب قبل النوم ، وتغطي الركبتين والمرفقين مع يلتف جورب( شرآب تقصين مكان الرجول وتوضعينه على ركببك ) . يمكنك جعل يلتف جورب ببساطة عن طريق قطع أصابع قبالة الجوارب القديمة.
آلليمووون
استخدام الليمون تضاف إلى الحليب للحد من سواد. إضافة عصير الليمون إلى واحد كوب من الحليب وجعله دافئا. تأكد من أنها فاترة وليست ساخنة الغليان. تراجع قطعة قماش في هذا الحليب ومسح قطعة القماش على ركبتيك. هذا وسوف تخفف ركبتيك وتساعد في تخفيف منها
.
تبيض المستحضرات : هناك العديد من تبييض البشرة وتبيض المستحضرات متوفرة عبر وصفة طبية في السوق. معظم هذه المنتجات تحتوي على 2 في المئة الهيدروكينون ، مما يساعد في تخفيف سمار وجفاف الجلد. يمكن أن تساعد في ازالة البقع السوداء على الركبتين
استخدام الصبار : الصبار هو أيضا علاج فعال. يمكنك استخدام كريمات الصبارلكن الافضل قطع ورقه منه الطازجودلكها على ركبتيك. ستلاحظ تحسن كبير في نعومة البشرة
فرك خلطة من السكر والليمون وزيت الزيتون. ، وفرك ركبتيك معها كل ثلاثة أيام..
في حين أن هذه الأساليب يمكن أن تساعد بالتأكيد في الحد من البقع السوداء التي ظهرت ، على فترة راحة أكثر يومية ، من المهم أن تأخذ الرعاية المناسبة لبشرتك. استخدام sunblock مع حد أدنى من SPF 30 لحماية الجسم من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية والتعرض المفرط يمكن أن يؤدي إلى بقع داكنة. . إذا كانت كل هذه العلاجات تفشل لإزالة البقع السوداء على الركبتين ، ثم فمن المستحسن استشارة طبيب الأمراض الجلدية الذي سيقترح في دورة العلاج تبعا للسبب التصبغ
آلمختصرر . .
1-آهتمي بتديك الركبة بالليمون قصيها نصفين وحطي كل نصف علي ركبتك ..
2- زبدة الكاكاو من فازيلين نصييحة مني لكم مفييد جداا ادهنيها يومياا
3-طبعا لجلوسنا وركوعنا الكثيير ع ركبنا ونتكي على اكواعنا انصصحك كل مادهنتي جيبي شراب وقصي بدايته ودخليه على ركبك وخليه يغطي ركبك ويقي من الخشونه والاحتكااك
4- انا في كلامي قلت لاتركعون كثير آنـا مااقصد لاتصلون لا والله صلوآ وآدعولي بععد :39: بس صلوآ على سجآدة سفنجج سفنج !!
5- وآلله كل آلي كتبته تعبني ودرسسته قبل مااكتبه عشان مااضرر احد وكلها مواد طبيعية وبتنفع واتحدا وحدة تنكر هـ آلشيء وصدقيني بتجدين نتايج ترضييك :27:
جـا عـاد طلبي آبي دعوة صـادقة منكم
آن آلله يوفقني في درآستي ويحقق حلمي , وينفع بي ..
آوووو طوللت آسفةة :39:
31
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
marwa2005
•
الله يوفقج في دراستج وينول مرادج اختي
زائرة
•
مشكوره
الجااادي
•
جزاكـ الله خير
حبيبتي الله قال بالحديث القدسي بما معناه يؤذيني ابن آدم يسب الدهر وانا الدهر
وانتي لقبك فيه زمن وهذا من الدهر ووصفتي هذا الزمن بالخوان وهذا لايليق بالله تعالى
ولأن موضوعك مفيد وكثير منا يبحث عنه حبيت انبهك وكل من يدخل موضوعك عن هذا الخطأ اللي يقع فيه الكثير
جعله الله في موازين حسناتك
حبيبتي الله قال بالحديث القدسي بما معناه يؤذيني ابن آدم يسب الدهر وانا الدهر
وانتي لقبك فيه زمن وهذا من الدهر ووصفتي هذا الزمن بالخوان وهذا لايليق بالله تعالى
ولأن موضوعك مفيد وكثير منا يبحث عنه حبيت انبهك وكل من يدخل موضوعك عن هذا الخطأ اللي يقع فيه الكثير
جعله الله في موازين حسناتك
الصفحة الأخيرة