مرحبا خواتي
هل الزيتون يسمن اولأ؟؟؟؟؟؟
لاني لو اكل على الفطور ثلاث حبات بس خلااااااااااص ماشتهي الغداء ابدا
احس انه ثقيل مره على المعدة
علشان اذا كان مايسمن ابد اكل منه كثير علشان انحف :icon28:
والله يجزي كل من اطلع على موضوعي خير
احب الخير1 @ahb_alkhyr1
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا قريت في كتاب عن الرجيم ان الزيتون يسمن لانه يحتوي على دهون فما ادري هل هي صحيحة ام لا بس الزيتون لما يعصروه يطلع زيت
انا سسمعت انه 3 زيتون = خبزة كامله..مادري صحيح او لا.. بس عموما الزيتون يسمن مافيه نقاااش
الصفحة الأخيرة
بس مش الزيتون بنكبس مع المي و الملح ؟؟؟
يعني الملح اللي في بجمع مي في الجسم ...هيك بعرف !!