إلى متى
إلى متى
أعتقد يسمن
اميرة الثلج2007
الله يهديس اكيد يسممممممممممممممممممممممممممممممن
mohzoz
mohzoz
يمكن يسمن
جارة قمر
جارة قمر
الزيتون يحتوي على نسبه من الدهون والملح ..

لكن اذا اكلتي الزيتون بدون نشويات او سكريات راح يستهلك جسمك سعرات حراريه عشان يحرقه .. يعني تصير العمليه عكسيه بدل مايضيف لك سعرات لجسمك ..

وريجيم اتكنز نفس النظريه .. والله أعلم








A moon neighbor. © 2006
ام أريج
ام أريج
السلام عليكم

هذا الي طلع معي بالبحث

زيتون اخضر : حبه واحده كبيره \ 5
زيتون اسود : 10 حبات متوسطه \ 95
زيتون اخضر : 10 حبات متوسطه \ 66

شوفي هذة الصورة
http://forum.hawaaworld.com/files/64681/fit03.jpg