إلى متى
•
أعتقد يسمن
جارة قمر
•
الزيتون يحتوي على نسبه من الدهون والملح ..
لكن اذا اكلتي الزيتون بدون نشويات او سكريات راح يستهلك جسمك سعرات حراريه عشان يحرقه .. يعني تصير العمليه عكسيه بدل مايضيف لك سعرات لجسمك ..
وريجيم اتكنز نفس النظريه .. والله أعلم
A moon neighbor. © 2006
لكن اذا اكلتي الزيتون بدون نشويات او سكريات راح يستهلك جسمك سعرات حراريه عشان يحرقه .. يعني تصير العمليه عكسيه بدل مايضيف لك سعرات لجسمك ..
وريجيم اتكنز نفس النظريه .. والله أعلم
A moon neighbor. © 2006
ام أريج
•
السلام عليكم
هذا الي طلع معي بالبحث
زيتون اخضر : حبه واحده كبيره \ 5
زيتون اسود : 10 حبات متوسطه \ 95
زيتون اخضر : 10 حبات متوسطه \ 66
شوفي هذة الصورة
http://forum.hawaaworld.com/files/64681/fit03.jpg
هذا الي طلع معي بالبحث
زيتون اخضر : حبه واحده كبيره \ 5
زيتون اسود : 10 حبات متوسطه \ 95
زيتون اخضر : 10 حبات متوسطه \ 66
شوفي هذة الصورة
http://forum.hawaaworld.com/files/64681/fit03.jpg
الصفحة الأخيرة