سعادتـي بصبــــري
•
dnno
•
إن أذنتِ لي بهذه المداخلة ..
...
ربما يتساءل البعض .. أن الإصابة بهذا المرض الخبيث .. يتفاوت من شخص لآخر .. وذلك تسليما منّا بـ قضاء الله وقدره وتدبيره لهذا الكون ولأمر عباده .. ثــــم .. إلى المقاومة الذاتية الطبيعية المتوفرة لدى الشخص .. وهذا يشمل ما يسمى بجهاز المناعة .. أي ذلك الشيء الذي يحافظ به الجسم على مناعته ضد المرض بأنواعه المختلفة .. بما في ذلك السرطان .. وهنا يكمن عنصر مهم .. فالشخص الذي يبقي نفسه في حالة جيدة ويحرص على العادات الغذائية السليمة .. إلى جانب الاستقرار النفسي والعاطفي .. والبعد ما أمكن عن مصادر التلوث المختلفة .. هو أقل عرضة للإصابة بالأمراض وربما شمل ذلك السرطان بإذن الله .. ( والله أعلم ) ..
..
ولعل من أبرز مسببات السرطان .. وخاصة لمن تكون لدية قابلية للإصابة بهذا المرض ..
فـ الوقاية خير من علاج ..
- التدخين والكحول ( المواد المخدّرة والمسكرة )
- الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية
- نقص الألياف في الغذاء والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه
- كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر
- القهوة منزوعة الكافيين
- الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة
- عوادم السيارات ورائحة البنزين ودخان المصانع
- تلوث الماء
- أغلب الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف
للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ
بها الأطعمة
- التعرض للمبيدات الحشرية سواء داخل المنزل أو في الخضروات والفواكه
- السكريات المكررة : الخلايا السرطانية تتغذى من السكر مما يؤدي كثرة تناولها إلى الإصابة بالسرطان
- المحليات الاصطناعية الخاصة بالحمية : تنتج هذه المحليات مجموعة من المواد الكيميائية المسببة للسرطان وخاصة اورام الدماغ
- المشروبات الغازية : أظهرت الدراسات أن شرب فقط اثنين من المشروبات الغازية في الأسبوع
يضاعف تقريبا من مخاطر الاصابة بسرطان البنكرياس
- قلّة الحركة والميل للكسل .. أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان
- الوزن الزائد يساعد على الإصابة بسرطان البلعوم والبنكرياس والثدي والكلى
- الدقيق الأبيض المصنع : بسبب احتوائه على غاز الكلور الذى يمكن أن يكون قاتل في حالة استنشاقه
- عدم توخي الحذر في استخدام المواد البلاستيكية إذ أنها تحتوي على مادة الديوكسين الكيميائية السامة Dioxin التي تسبب مرض السرطان
- صحيح أن الحزن الشديد والتعب النفسي لا يسببان السرطان .. فهذا ليس مؤكدا علميا .. ولكن من المؤكد والمعلوم أن الحزن الشديد والتعب النفسي يضعفان فعلا مناعة الجسم .. لذا نجد أن الحزن في القرآن الكريم جاء منهيا عنه أو منفياً .. ( ولا تهنوا ولا تحزنوا ) و ( فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون )
وسر ذلك أن " الحزن " يوقفك عن طريق سيرك و يعيقك عن هدفك ولا شيء أحب للشيطان من إدخال الحزن على قلب المؤمن ..
- اللحوم المعلبة والمعالجة
- الخضروات الملوثة بالمبيدات الحشرية تزيد من خطورة التعرض لسرطان الكبد
- بعض المواد الكيميائية الموجودة في الكريمات المركبة والتجميلية والمبيضة والشامبوهات وصبغات الشعر قد تحوي على مواد مسرطنة وهي التي تباع في المشاغل النسائية والمنازل وصناعة أفراد .. وبأسعار باهظة وبعيدة هن عين الرقيب .. فهذه يجب أن لا تستخدم لأن المحتوى مجهول .. وهي فعالة جداً ولكنها محظورة دولياً ..
-
التركيز ينبغي أن يكون حول كيفية تجنب السرطان بإذن الله .. وذلك يتطلب من الشخص أن يتجنب العوامل المعرضة والمسببة للسرطان حتى لا يصاب به وأن يعيش باعتدال وفقا للقواعد الصحية للمحافظة على لياقة جسمه ..
الوصايا الخاصة بتجنّب السرطان بحول الله وقوته :
..
- لا يحوز إهمال أي كتلة وبالأخص عند منطقة الصدر ( للنساء )
- لا تهمل أي نزف أو إفراز غير عادي من أي فتحة في الجسم
- لا تهمل سؤ الهضم المستمر أو الصعوبة في ابتلاع الطعام
- لا تهمل التغييرات في عادات الأحشاء
- لا تهمل السعال المتواصل أو الخشونة في البلعوم
- لا تهمل فقدان الوزن الغير واضح السبب .. أو فقر الدم
- لا تهمل التغييرات في لون أو حجم شامة أو ثؤلول
- لا تهمل أي تقرح لا يشفى في وقت قصير
- الالتزام بالحفاظ على الصحة و ممارسة الرياضة و تغيير العادات الغذائية لتكون عادات صحية
- المشي لمدة 30 دقيقة يومياً
- تفادي المشروبات السكرية
- استبعاد اللحوم المملحة والمدخنة
- تناول الأغذية التى تحتوي على ألياف والحرص على الفاكهة مثل العنب والخضروات المختلفة مثل الثوم واللفت والحبوب والمكسرات الغير محمّصة كاللوز والجوز وغيرها ..
- الحرص على الأغذية الغنية بمضادات الاكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بإذن الله .. كالشاي الأخضر مثلا .. ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله .. الحدّ المسموح به ثلاث أكواب يوميا .. والحذر لمن يعاني من انخفاض الضعط لأنه يعمل على ذلك ..
- عدم الاكثار من تناول اللحوم والملح والمكملات الغذائية
- متابعة التصاريح الصحفية للهيئة العامة للغذاء والدواء التي تتابع المنتجات المسوقة والمتمثلة في برنامج ( متابعة سلامة المنتج ) وبعد تحليل هذه المنتجات .. يكون التحذير للمستهلك .. مثل بعض التحذير من بعض الشامبوهات والتي تحوي على الـ ديوكسان والذي يسبب ضررٍ بالغ على كل من الكليتين والكبد عند الاستخدام لفترات طويلة .. وصنفته المنظمة الدولية لأبحاث السرطان أنه مادة مسرطنة ..
وكذلك تطلق تحذيرات من بعض المنتجات التجميلية والتنظيفية والمشروبات والأعشاب ومنتجات التخسيس والتي تحوي على الرصاص والزئيق ومواد سامّة ..
وهذا موقع لمن يهمه مثل هذا الأمر ..
الهيئة العامة للغذاء والدواء
-
أسأل الله أن يقينا وإياكم هذا المرض ..
...
ربما يتساءل البعض .. أن الإصابة بهذا المرض الخبيث .. يتفاوت من شخص لآخر .. وذلك تسليما منّا بـ قضاء الله وقدره وتدبيره لهذا الكون ولأمر عباده .. ثــــم .. إلى المقاومة الذاتية الطبيعية المتوفرة لدى الشخص .. وهذا يشمل ما يسمى بجهاز المناعة .. أي ذلك الشيء الذي يحافظ به الجسم على مناعته ضد المرض بأنواعه المختلفة .. بما في ذلك السرطان .. وهنا يكمن عنصر مهم .. فالشخص الذي يبقي نفسه في حالة جيدة ويحرص على العادات الغذائية السليمة .. إلى جانب الاستقرار النفسي والعاطفي .. والبعد ما أمكن عن مصادر التلوث المختلفة .. هو أقل عرضة للإصابة بالأمراض وربما شمل ذلك السرطان بإذن الله .. ( والله أعلم ) ..
..
ولعل من أبرز مسببات السرطان .. وخاصة لمن تكون لدية قابلية للإصابة بهذا المرض ..
فـ الوقاية خير من علاج ..
- التدخين والكحول ( المواد المخدّرة والمسكرة )
- الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية
- نقص الألياف في الغذاء والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه
- كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر
- القهوة منزوعة الكافيين
- الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة
- عوادم السيارات ورائحة البنزين ودخان المصانع
- تلوث الماء
- أغلب الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف
للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ
بها الأطعمة
- التعرض للمبيدات الحشرية سواء داخل المنزل أو في الخضروات والفواكه
- السكريات المكررة : الخلايا السرطانية تتغذى من السكر مما يؤدي كثرة تناولها إلى الإصابة بالسرطان
- المحليات الاصطناعية الخاصة بالحمية : تنتج هذه المحليات مجموعة من المواد الكيميائية المسببة للسرطان وخاصة اورام الدماغ
- المشروبات الغازية : أظهرت الدراسات أن شرب فقط اثنين من المشروبات الغازية في الأسبوع
يضاعف تقريبا من مخاطر الاصابة بسرطان البنكرياس
- قلّة الحركة والميل للكسل .. أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان
- الوزن الزائد يساعد على الإصابة بسرطان البلعوم والبنكرياس والثدي والكلى
- الدقيق الأبيض المصنع : بسبب احتوائه على غاز الكلور الذى يمكن أن يكون قاتل في حالة استنشاقه
- عدم توخي الحذر في استخدام المواد البلاستيكية إذ أنها تحتوي على مادة الديوكسين الكيميائية السامة Dioxin التي تسبب مرض السرطان
- صحيح أن الحزن الشديد والتعب النفسي لا يسببان السرطان .. فهذا ليس مؤكدا علميا .. ولكن من المؤكد والمعلوم أن الحزن الشديد والتعب النفسي يضعفان فعلا مناعة الجسم .. لذا نجد أن الحزن في القرآن الكريم جاء منهيا عنه أو منفياً .. ( ولا تهنوا ولا تحزنوا ) و ( فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون )
وسر ذلك أن " الحزن " يوقفك عن طريق سيرك و يعيقك عن هدفك ولا شيء أحب للشيطان من إدخال الحزن على قلب المؤمن ..
- اللحوم المعلبة والمعالجة
- الخضروات الملوثة بالمبيدات الحشرية تزيد من خطورة التعرض لسرطان الكبد
- بعض المواد الكيميائية الموجودة في الكريمات المركبة والتجميلية والمبيضة والشامبوهات وصبغات الشعر قد تحوي على مواد مسرطنة وهي التي تباع في المشاغل النسائية والمنازل وصناعة أفراد .. وبأسعار باهظة وبعيدة هن عين الرقيب .. فهذه يجب أن لا تستخدم لأن المحتوى مجهول .. وهي فعالة جداً ولكنها محظورة دولياً ..
-
التركيز ينبغي أن يكون حول كيفية تجنب السرطان بإذن الله .. وذلك يتطلب من الشخص أن يتجنب العوامل المعرضة والمسببة للسرطان حتى لا يصاب به وأن يعيش باعتدال وفقا للقواعد الصحية للمحافظة على لياقة جسمه ..
الوصايا الخاصة بتجنّب السرطان بحول الله وقوته :
..
- لا يحوز إهمال أي كتلة وبالأخص عند منطقة الصدر ( للنساء )
- لا تهمل أي نزف أو إفراز غير عادي من أي فتحة في الجسم
- لا تهمل سؤ الهضم المستمر أو الصعوبة في ابتلاع الطعام
- لا تهمل التغييرات في عادات الأحشاء
- لا تهمل السعال المتواصل أو الخشونة في البلعوم
- لا تهمل فقدان الوزن الغير واضح السبب .. أو فقر الدم
- لا تهمل التغييرات في لون أو حجم شامة أو ثؤلول
- لا تهمل أي تقرح لا يشفى في وقت قصير
- الالتزام بالحفاظ على الصحة و ممارسة الرياضة و تغيير العادات الغذائية لتكون عادات صحية
- المشي لمدة 30 دقيقة يومياً
- تفادي المشروبات السكرية
- استبعاد اللحوم المملحة والمدخنة
- تناول الأغذية التى تحتوي على ألياف والحرص على الفاكهة مثل العنب والخضروات المختلفة مثل الثوم واللفت والحبوب والمكسرات الغير محمّصة كاللوز والجوز وغيرها ..
- الحرص على الأغذية الغنية بمضادات الاكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بإذن الله .. كالشاي الأخضر مثلا .. ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله .. الحدّ المسموح به ثلاث أكواب يوميا .. والحذر لمن يعاني من انخفاض الضعط لأنه يعمل على ذلك ..
- عدم الاكثار من تناول اللحوم والملح والمكملات الغذائية
- متابعة التصاريح الصحفية للهيئة العامة للغذاء والدواء التي تتابع المنتجات المسوقة والمتمثلة في برنامج ( متابعة سلامة المنتج ) وبعد تحليل هذه المنتجات .. يكون التحذير للمستهلك .. مثل بعض التحذير من بعض الشامبوهات والتي تحوي على الـ ديوكسان والذي يسبب ضررٍ بالغ على كل من الكليتين والكبد عند الاستخدام لفترات طويلة .. وصنفته المنظمة الدولية لأبحاث السرطان أنه مادة مسرطنة ..
وكذلك تطلق تحذيرات من بعض المنتجات التجميلية والتنظيفية والمشروبات والأعشاب ومنتجات التخسيس والتي تحوي على الرصاص والزئيق ومواد سامّة ..
وهذا موقع لمن يهمه مثل هذا الأمر ..
الهيئة العامة للغذاء والدواء
-
أسأل الله أن يقينا وإياكم هذا المرض ..
dnno
•
أوضحت « مؤسسة علاج السرطان » في ولاية كاليفورنيا الأمريكية .. أن تناول الطعام الجيد يعد أحد أكثر وأسهل الطرق للوقاية من أمراض السرطان بمشيئة الله .. وأعدت المؤسسة قائمة تضم ثلاث وعشرين ( 23 ) نوعا من الأطعمة والفواكه والخضروات التي يمكنها أن توقف نمو الخلايا السرطانية في جسم الإنسان .. وتقلل من حجم الورم الخبيث في حال الإصابة بالمرض بإذن الله ..
كما أثبتت العديد من الدراسات السابقة .. أن 35 % من وفيات السرطان قد يكون مسببها التغذية .. وتجدر الإشارة إلى أن طبيعة النظام الغذائي قد تلعب دورا في الإصابة بالسرطان على اختلاف طبيعته ..
- اعتقد انه من الممكن عمل الكثير للوقاية من شر هذا المرض بإذن الله .. والله سبحانه وتعالى نعم المولى ونعم النصير وهو خير حافظ وهو أرحم الراحمين ..
كما أثبتت العديد من الدراسات السابقة .. أن 35 % من وفيات السرطان قد يكون مسببها التغذية .. وتجدر الإشارة إلى أن طبيعة النظام الغذائي قد تلعب دورا في الإصابة بالسرطان على اختلاف طبيعته ..
- اعتقد انه من الممكن عمل الكثير للوقاية من شر هذا المرض بإذن الله .. والله سبحانه وتعالى نعم المولى ونعم النصير وهو خير حافظ وهو أرحم الراحمين ..
الصفحة الأخيرة