حلم الأيام
حلم الأيام
بالتوفيق يا عسل
انتي كذا ماشية تمام
استمري و طمنينا عليك
و مشكورة على ذكر تجربتك
شجــ4ــون$اللي&ـل
ماشالله الله يهنيك عجبني بس الحلويات تاكلينها؟
ماشالله الله يهنيك عجبني بس الحلويات تاكلينها؟
بين الوجبات بس تكون قطعة صغيرة
شجــ4ــون$اللي&ـل
تجربه حلوه استمري وبالعكس ماراح يرجع الوزن بسرعه لانك ماحرمتي الجسم من شي بس بسالك كنتي تمشين بس اربع ايام بالاسبوع لان بعدها راجعه كاتبه يومين ع السير مافهمت ممكن توضحين والله يوفقك
تجربه حلوه استمري وبالعكس ماراح يرجع الوزن بسرعه لانك ماحرمتي الجسم من شي بس بسالك كنتي تمشين بس...
امشي يومين ورى بعض والثالث ارتاح وبعدين يومين ثانية ورى بعض
نزف الاهات
نزف الاهات
وانا بعد عجزت افهمه قريته اكثر من مره بس ماش مافهمت
@الصــ 2ـــابره@
ماشاءالله مبروك عقبال الوزن المثالي