انيقة
انيقة
شوفو ريجيمكم يمكن ما نا سبكم

جربو غيره

والافضل تشيلي الخبز والنشويات والسكريات
شاهي نعناع
شاهي نعناع
والله نفس الحااااااله اناا ابي تنحف هالزنووود اممم الرجيم والله اناا سويت رجيم التمر بديت فيه اليوم الاول كلت شوكلااطه شوي واليوم الثاني نفس الشيء بس انشـاءالله انحففف ياااربي بس كلت شوووي يااارب مايسمن يااارب وش رااايك شاهي نعناع نبداء اناا وانتي رجيم طيب من اليووم وياويل الي مو ملتزمه ونبداء اناا وانتي نفس الرجيم ونفس الاكل ونفس التماارين شراايك والله اكبر الله اكبر كبيراا والحمد لله كثيرا ولا اله الا الله
والله نفس الحااااااله اناا ابي تنحف هالزنووود اممم الرجيم والله اناا سويت رجيم التمر بديت فيه...
شاهي نعناع
شاهي نعناع
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
وى وى وى وى وى والله اني مدهره فيه هو الزنجبيل والنعناع
حبيبتي ايش هو رجيم الكيوي والاناناس
وبالتوفيق يالغلا وان شاءالله تنزلين وانتي طيبه وهذي:26::26::26:لك
شاهي نعناع
شاهي نعناع
شوفو ريجيمكم يمكن ما نا سبكم جربو غيره والافضل تشيلي الخبز والنشويات والسكريات
شوفو ريجيمكم يمكن ما نا سبكم جربو غيره والافضل تشيلي الخبز والنشويات والسكريات
والله يالغلا تعبت
والخبز انامررررره مستغني عنه والله حاولت بس للاسف والف شكر
وهذي:26::26::26:لك
m3ak 3elk
m3ak 3elk
بنات نصيحة لوجة الله خففوا اكلكم وبطلوا نشويات رز مكرونه وخبز وبطاطس ..الخ
ووقفوا عن الاكل من بعد الساعة سته مساءا وامشوا كل يوم ساعة كاملة مشي جاد اقسموها على فترتين نص ساعة في الصباح ونص في المساء وتشوفون كيف الكيلوات باذن الله كيف تنزل بسرعة