==الصريحة جدا==
اختي والله المشكله مب في اكلي.. يمكن اكلي بعد عامل مساعد للمتن .. بس انا عندي الهرمونات متلخبطه يعني لو اسوي رجيم من اليوم لين باجر مابنزل ذاك الزود.. عشان جي اليوم بسير مره ثانيه المستشفى عشان اسوي التحليل وابتدي في العلاج والرجيم مع بعض. :)
وبحاول بعد امشي الصبح مره والعصر مره مع الرجيم .. عشان اضعف وعشان نفسيتي تعتدل!

الصراحه لازم نحط حل للي احنا فيه.. مشكلتنا كسل وكسل وكسل.. لو نمشي ساعه في اليوم ونرتب الكلنا والله بيكون احسن لنا..

مره قالولي ان شراين القلب مثل عزكم الله بيبات مغسلة المطبخ يوم تغسلين فيها الصحون وعلى المدى البعيد كل الدهن يلزق على البيب .. وعقب ينسد البيب.. نفس الشي شرايين ..

الله يستر بس

بنات وين يسون فح الهرمونات في الشارجه واحسن يكون مكان خاص

بنات انا شفت البرنامج الله يستر
الوالد وعمي جتهم ازمه قلبيه وشكله الدور علي لاني احس بضيق نفس شديد
والكوليسترول مرتفع والوزن 68 كيلو زائد عن الطبيعي ب14 كيلو
ونفسيتي زفت اريد الرشاقه ولكن الله يصبرني!!!!!!!!!
ااااااااااه والف ااااااااااهه

حتى انا يوم شفت الحلقة خفت ..
ورحت على طول أقيس محيط خصري .. (لازم على قولتهم ما يزيد عن 35 إنش)
وقالوا ان النساء اللي تتكوم عندهم الدهون في الأرداف (الجسم الأجاصة) أفضل من اللي تتكوم عندهم حوالين الخصر (الجسم التفاحة) ..
وقعدت أوبرا ترقص من الفرحة .. وتقول لأول مرة أفرح لأنه جسمي أجاصة ..
ههههههههههههههههههههههه :)

أم مــــهاري..
حبوبه تحليل الهرمونات في اي مستشفى تقدرين تسوينه او اي عياده.


راعية مبدأ..
احمدي ربج ان بس زايد 14 كيلو تقدرين في شهر ونص تنزلينهن مب انا واللي مثلي زايد عن الطبيعي تقريبا 45 كيلوووووو!!!! :(

أنستازيا..
الله يعين.. انا من النوع التفاحه على قولتهم لوووول :)