بنات عندي سوااااااااااال ضروري جاوبوني.نخيتكم مانخيت رخوم.........................

ماعندي أسم حلو • 13 سنة

انا سبق وسئلت عنه اخصائي تغذيه قالي يسمن زيت زيتون مع السلطه وانا مثلك احبه مره مع السلطه قالي لاتكثرين خليها كمية قليله جدا

حبي انت • 13 سنة

البنات ماشاء الله ماقصرو

@رسيــل@ • 13 سنة

زيت الزيتون عادي بس الاتكثرين منه اما المشي انصحك تدرجين في المشي السبوع الاول ربع والثاني 20 دقيقة علشان ما تتعبين

ام حاكم • 13 سنة

رفع ... ان شاء الله البنات مايقصرون معك

محد مثلي أنا • 13 سنة

البنات ماشاءالله ماقصروا الله يعطيك ويعطيهم العافيه