فرح23
فرح23
طيب مالك الا تطبخي بالضبط قدكم ماتزيدي .. واسكبي لكل شخص في صحن خاص فيه كذا تتحكمي بكمية اكلها .. والشيبس بلاش منه الها والى اخوها و خلي مرة بالاسبوع ك تغيير لنو اصلا مامنه فايدة و دهونه كثيرة ونفس الشي الشوكلاتة مرة بالاسبوع تكفي .. وكمان الاكل لاتسوينه دسم مرة قللي المقالي واعتمدي الاكل المشوي .. و اخيرا .. بنتك عمرها 8 سنوات يعني بسم الله عليها تفهم اجلسي معاها و فهميها مضار السمنة ع صحتها و جسمها و قولي الها انو الرشاقة = الجمال وانو حتى الملابس ماراح تلقى ملابس جميلة بسنها .. و حفزيها انها تتمرن كل يوم تمارين خفيف زي نط الحبلو الهيلاهوب يحبونهم البنات .. صراحة السمنة مشكلة لو استمرت عليها راح تتأثر نفسيتها لاكبرت و لاحظت نفسها و جسمها ..
طيب مالك الا تطبخي بالضبط قدكم ماتزيدي .. واسكبي لكل شخص في صحن خاص فيه كذا تتحكمي بكمية اكلها...
كبيره 8 سنوات ولو انا مكانك لاظبط اكلها بالتسطير
خليها تبكي طنشيها واعطيها بحدود بعدين لا كبرت بيصير انقاص
وزنها مرره صعب وممكن مستحيل
حنووو..
حنووو..
يختي وديها دكتور باطنه دكتور غدد دكتور اطفال لاتخلين دكتور الا تودينه عنده يسوي لها تحاليل ويعلمك اش السالفه حنا هنا مثلك محتارين اشبها بنتك وشوفي دكتور نفسي يقولك الطريقه الصح للتعامل معها الله يحفظها
nanabandory
nanabandory
وديها. دكتور نصيحه وسوي لها تحاليل لايسير عندها فرط سمنه وتندمين بعدين الحقيها وهي صغيره وربي يهديها ويهونها عليك
الريم اللعوب..
الريم اللعوب..
الله يعافيها ويعييينك ..
golden eye
golden eye
اخويا كان زيها من هو طفل كان يرضع مو زي الاطفال الباقين و كان مليان مرة ، لدرجة مرة كان يلعب مع اطفال في سنه و جاء ولد خالتي كبير متزوج و قال شوفو فلان كأنو أبو الاطفال ،،، 😔 ،،، طيب اول سبب في حجمه لانه امي لما حملت فيه كانت مريضة سكر و طبيعي يولد الجنين و حجمه كبير ، وقت الرضاعة الدكتورة نبهت امي انه الطفل وزنه زايد و لازم تخففو عدد الرضعات و محد اهتم ،،، و لما بدا يأكل ، يأكل سيريلاك و شغلات اطفال اكتر من بقية الاطفال ، و كل ما يكبر يمتن ،، بس امي الصراحة كانت تحاول معاه بس ابويا مرة كان مدلعه و يشتري له وجبات ماكدونالدذ و غيرها بالدس ،،، لين وصل عمره عشر سنين و هو تعطيه عمر 17 او 18 سنة و كمان هو عريض ،، امي هنا عصبت على ابويا قالت ما تتدخل في ولدي ، احنا ما راح نبقى له ، كل اخوانه و اخواته راح يكبرو و يتزوجو و هذا راح يتخن لين يعفن و يموت ،،، من الاجازة راح ابدا معاه تخفيف اكل ،،، طبعا بدات من الاجازة و كانت تقوله ابغاك تنحف لما ترجع المدرسة خلي اصحابك ما يعرفوك من وسامتك هههه و تشجعو بالكلام ، بدات تغير كمية الاكل ،،، الفطور و الغدا و العشاء نفس الاكل بس بكيات اقل و كل اسبوع تقلل الكمية و الكمية اللي تقللها تعوض مكانها بسلطة او فاكهة او مكسرات نية ،،، حلويات ممنوع ، شبسيات ممنوع ،،، الا مرة في الشهر ، و اشترت له سير كهربائي و دراجة فالبيت ، هو يعشق اللايباد ، وقت التمارين تخليه يركب السماعات و يلعب منها تمارين و يتسلى و يستفيد ،، ليت معاها تلات سهور ، ما شاء الله نزل وزنه في البداية كان يبكي و يرجع لابويا بس هذه المرة كلنا كنا يد وحدة ،،، و حتى مقاساته صغرت ،،، و صار من نفسه امي تحط الاكل يأكل قليل يقول خلاص ما اقدر اكمل ،،، و الى اليوم هو في الثانوية امي لسه تراقب اكله ، لانه لو جلست فترة تهمله يرجع لشراهته ،، بس امي مسوية له كنترول ،،، صاحبة الموضوع اول شي سوي لبنتك كل الفحوصات من هرمونات و غيره و اذا كل شي تمام ،، ابداي معاها بشده ، و ابداي بالتخفيف تدريجيا و خليها تمشي كتثر ، في البداية راح تبكي ،، خليها تموت بكى لا تعبروها ،، و انتو و زوجك غيرو كمان نظام اكلكم و ممنوع الخرابيط من شبسيات و غيره في البيت ،،، و اذا مرة بكيت حطي لها صحن مليان خيار و قارورة موية ،،، و خليه عشاها خفيف ، و خلي زوجك صارم معاها ،، و قبل كل شي اوزنيها قبل تبداي معاها و حاولي انها تنزل كل شهر كيلوين ،،، حبة حبة لا تشدي عليها ، لين تخف شراهتها ،، لا تهتمي بكلام الناس و لا تخلي بكاها يضعفك ، هذه بنت وراها زواج و مستقبل ، مين يأخذها اذا كبرت و هي في ذا الحال ، فكري لو صار لك شي راح تعفن و تموت ،، و ربي يخليها لك و استعيني بخبيرة تغذية و كمان عندك دايت سنتر يجيبو لك التلات وجبات للبيت اذا ما فيك حيل تسوي لها اكل او ما تعرفي طريقة تنظيم اكلها ،،