معلمة مفيدة للحامل

شكرا عزيزتي
عيون الغزال على المعلومه المهمه للحامل

واحب اضيف معلومه جديده هو ان

يوجد خطر من تناول القهوه والشاهي/ حيث تعتبر من اغنى المشروبات بمادة الكافيين/
وخاصة القهوه لكن ينصح على اي حال بعدم الافراط في تناولها
وكذلك الشاهى والكولا لاحتواهما على مادة الكافين ولكن بنسبه اقل من القهوه
يكفى تناول ثلاثة فناجين يوميا من القهوه او الشاهى

محبتك نجمة البحر

مشكوره حبيبتى على المعلومه وانشاءالله يفيد الزوار

مرحبا
معلوماتكم صحيحة واضيف لها ان كل فنجان من القهوة او الشاي يحتاج الى ثمان ساعت لكي يهضم لاتستغربون


تحياتي لكم

والله انا انصحكم بعد لان القهوة ما تخلي في استجابة للبنج ابدا

صحيح