مالي قرار ثابت ساعدوني

بنات أنا مشكلتي مشكلة الحمدلله مالي لأ معرف بالمنتدي ولا رقم جوال ولا حساب فيس وتوتير وايميل ثابت لازم أغير لدرجه معاد حد يعرف أيميلي ولا جوالي ولاشي. ولا لأجبت أضيف احد قال اثبتي على حاجه واحدة لدرجه انسي ألباس وانسي كيف رموز الايميلات وعلى هذا احس عقلي متشتت مره ماني عارفة اركز نفسي استقر على شي واحد