للاسف وزنك كبير وتحتاجين عمليه

روحي اخصائية تغذيه مع الاشتراك بالنادي لاتهملين نفسسسسك

اسمعي نصيحتي ان شاء الله ماراح تندمي كولي فشار قبل لاتاكلين اي اكل وروحي اشربي كاسين مويه وكلما اشتهيتي اكل روحي كولي فشار وثانيا جيبي ليمون الاخضر الصغير عشر حبات وست او سبع فصوص ثوم واضربيهم بالخلاط مع كاس مويه وخليه بالثلاجه قبل لاتاكلين اي شي اشربي كاس من العصير والله ماله ريحه ابدا بالجسم نهائيا عشان الليمون الاخضر ريحته قويه وتقتل ريحة الثوم واستمري وراقبي وزنك راح تلاحظين الفرق وامشي رياضة المشي ممتازه وكولي اكلك العادي بس قبل الاكل اشربي مويه وصحن مليان سلطه خليها عادتك بالاكل ثالثا لاتحطين في بالك وتقولين انا مشكلتي الاكل لا ليش لانك نفسيا تقنعين نفسك انك تاكلين كثير وانك ماتقدرين على الرجييم انتي فكري واقنعي نفسك وقولي خلاص انا اقدر انحف واستمري على العصير السحري الليمون مع الثوم وادعي لي واذا نحفتي نزلي قصتك وسوي لي دعايه انا وهالعصير السحري خخخخخخخخخخخخخخخخ

الله يسعدكم بنات

بس التدخل الجراحي لا افكر فييه ابداً

بس ان شاء الله راح ابدا شوي شوي

مشكوووووووووووووورين

حبيبتي اكيد عندك لخبطة بالهرمونات او الغدة ويبيلك تدخل طبي

الله ينحفك بصحه وعاااافيه