}منـإأآير{
•
انتي على حسب نوعيه جسمك ومو لازم اذا ما كلتي الا فاكهه ولا شي مثلا حطيني انا مو مخففه لهل حد انا عندي فطور رجيم وغدا وعشا وبس ما في حلويات وغيرها وامشي ساعه كامله والمهم هو الماء لازم تشربينوه وهو اساس الضعف
marwaaa
•
}منـإأآير{ :انتي على حسب نوعيه جسمك ومو لازم اذا ما كلتي الا فاكهه ولا شي مثلا حطيني انا مو مخففه لهل حد انا عندي فطور رجيم وغدا وعشا وبس ما في حلويات وغيرها وامشي ساعه كامله والمهم هو الماء لازم تشربينوه وهو اساس الضعفانتي على حسب نوعيه جسمك ومو لازم اذا ما كلتي الا فاكهه ولا شي مثلا حطيني انا مو مخففه لهل حد انا...
شكرااا حبيبتي ع ردك الحلو
و*****الله بيكون كل شي كويس
و*****الله بيكون كل شي كويس
الصفحة الأخيرة